Сколько человек может выдержать без сна?

Первый документированный рекорд – 264 часа, то есть почти 12 суток, рекордсменом стал Рэнди Гарднер 17-ти лет. Были и другие эксперименты, во время них испытуемые проводили без сна даже больше времени. Однако они менее известны.

«Сколько может выдержать человек без сна?» Хмм… До смерти не спать – такие эксперименты, конечно, никто на людях не устраивал. Предположительно, предел терпимости организма составляет от 20 до 30 суток.

Многие люди убеждены, что они не спят месяцами и годами – но это не так. У них просто так называемый феномен нарушения восприятия сна: они засыпают и просыпаются урывками незаметно для себя, и по итогам находятся при впечатлении, что всю ночь только и делали, что следили за временем и дожидались утра.

Нарушение восприятия сна - это уже медицинская проблема, чаще всего – одно из проявлений бессонницы. Зачастую к этому феномену приводит депрессивное расстройство, но он может отмечаться и при хронической неорганической бессоннице.

Если кто-то из читателей точно так же убежден, что давно уже не спит (а по предыдущим ответам я таких видел), рекомендую почитать книгу: Р.В. Бузунов, С.А. Черкасова «Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель». С большой вероятностью это поможет исправить ситуацию.

Для начала, успокойтесь — вы не можете вообще не спать несколько ночей кряду. Если бы это было так, вы бы сейчас не задавали этот вопрос.)) Полное отсутствие сна выводит мозг из строя за несколько дней, а потом наступает летальный исход. К счастью, это не ваш случай!

Ну, не сплю уже всю, ночь проверим на утро.. У меня такое частенько бывает, иногда вообще не спал по пару суток, живой же😏Так что думаю без критического вреда для здоровья можно ночьку не по спать..

Вообще человек не сможет прожить без сна даже несколько ночей, так как мозг выходить из строя за несколько дней и все это приводит к летальному исходу.