Для начала нужно вычислить напряжение, на которое расчитан реостат. Для этого нужно найти написанные на нем значения I и R. Обычно это 5А и 30 Ом.
Напряжение (U) = R*I=30*5=150В, а в розетке напряжение 220В. Следовательно, такой реостат включать в розетку нельзя.