Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Я боюсь мнения людей, общения с ними. Что делать?

Когда мимо проходит группа людей и смеются, я принимаю это на свой счёт. Я пыталась изменить своё отношение к подобной ситуации, но не получилось. Я боюсь общаться с другими людьми. Мама говорит, что я должна общаться, но я боюсь. Помогите!
ПсихологияОбщение
Вероника Подлужная
  · 722
Психолог, психолог-консультант  · 7 сент 2021
Анжелика , никого и ничего не бойтесь ! Конечно , причины Вашего страха могут быть различны , их установить можно только при беседе с психологом. Из практики могу сказать , что могут сильно повлиять методы воспитания родителей своих детей, определенные события или обстоятельства в жизни приведшие к снижению самооценки и другие причины. Люди по природе своей всегда кого-то осуждают и обсуждают - вы можете глобально остановить этот процесс ? Это называется пустословие , «перемывание косточек» , чтобы вы ни делали , какой бы идеальной ни были - все равно за спиной кто-то будет обсуждать и говорить , вам какая разница что они говорят в эту самую минуту , она прошла и вы забудьте , пусть все это будет их болтовней, не о чем им больше пообщаться - ограниченные возможности у людей , столько тем : балет , история , экономика, путешествия, учеба , языки , культура народов и многое другое. У машины есть дворники - идёт дождь , листья на лобовом стекле, водитель включает дворники и очищает стекло от всего того, что мешает хорошему обзору. Включайте дворники и расчищайте свой путь от веток и листьев, двигайтесь вперёд уверенно! Путь чист и свободен!
1 эксперт согласен
Согласна с мнением Татьяны. Вы живете эту жизнь для себя и Вам необходимо доверять своим чувствам, если Вы... Читать дальше
Нарративный психолог, выпускница МГУ, жила в 4 странах, консультирую онлайн +79164604200  · 6 сент 2021
Здравствуйте! Когда я читала ваш текст, мне вспомнился эпизод из собственной жизни, когда общаться было сложно, и каждое недоброжелательное поведение группы я воспринимала на свой счёт. Причин у такой проблемы может быть достаточно много: может у вас есть неприятный опыт в прошлом, может высокая ценность общения и страх совершить ошибку, может то, что мы часто называем... Читать далее
Предлагаю разное - вы выбираете своё Консультации онлайн +79164604200 (WhatsApp)Перейти на instagram.com/mariazubkova
Психолог. Работаю с любовной зависимостью, психотравмами, тревогой, низкой самооценкой  · 6 сент 2021  · olgatroynikova.tilda.ws
Низкая самооценка, а точнее, отсутствие уверенности в себе и самоценности. Быстрее всего решается в терапии (приходите!). Самостоятельно можете почитать книжки, например, Литвака "7 шагов к стабильной самооценке", Ирину Маслову "Метод Генезис", "Ответ" Барбары и Алана Пиза. Книг очень много, гляньте подборки. Еще крутая книга "Тело помнит все", горячо рекомендую.
Онлайн-консультация – 2500, консультация в телеграме в течение недели – 6000Перейти на olgatroynikova.tilda.ws