Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Я часто ошибаюсь и люди ждут от меня только глупости, а не другого. Что делать?

То, что люди всегда смеются перед каждой моей ошибкой меня очень напрягает. Это навевает ещё большую неуверенность в своих действиях.

ПсихологияОбщениеНеуверенность в себе
Анонимный вопрос
  · 5,1 K
Психолог по работе с РПП, ПА, ПТСР, депрессией, тревогой, детские травмы. https://clck.ru...  · 26 авг 2021  · клюевандрей.рф

Чаще всего так происходит из вашего детского сценария, которому вы научились будучи еще ребенком. А во взрослой жизни отыгрываете этот сценарий, заставляя других людей ждать от вас только глупости (наверное, что-то делаете для этого).

Этот сценарий вы играете не специально, но играете. Приглядитесь, почему люди меняются, а вы продолжаете играть этот сценарий. Наверное, в этом есть какая-то выгода для вас. Может быть в этом сценарии чувствуете себя безопасно (ведь с дурака нечего спросить). И поэтому страшно выглядеть умным.

Для проверки этой гипотезы закройте глаза и пофантазируйте, что стали умным, очень умным. Обратите внимание на появившееся чувства и телесные ощущения.

Что делать?

У разных психологов есть разные способы выхода из роли дурака, привожу один из известных мне и проверенных методов:

  • найти чувства, которые заставляют играть роль глупца,
  • проработать эти чувства, чтобы они больше не заставляли,
  • потренироваться начать играть роль умного человека.

Схематично все просто, но на практике без помощника обычно люди не справляются. Вот тут и нужна помощь опытного психолога.

Я могу изменить этоn мир только меняя себя.Перейти на КлюевАндрей.рф
Психолог, консультант, бизнес-тренер, коуч.  · 9 нояб 2020  · психологиярадости.рф
Меняться. Менять свое отношение к самому себе. Окружающие нас люди – наше зеркало. Они ведут себя так, как мы от них ожидаем, так, как мы им показываем как с собой вести. Если окружающие ждут от Вас ошибок и глупостей, следовательно, Вы сами от себя этого ждете. У Вас нет права на ошибку? Когда-то давно Вам объяснили, что ошибаться нельзя, глупости говорить и делать... Читать далее
Привет! Я психолог, разбираюсь в самых темных дебрях разума ;)  · 6 мая
Смотри, когда ты обобщаешь, говоришь такие фразы: они, все, люди, много и тд. Это уже косяк. Обобщение тебе не дает выходить за рамки субъективного опыта. Когда ты конкретизируешь, ты выходишь из иллюзии. Потому что всегда кто то конкретный ждет от тебя чего то определенного, а кто то не ждет. Важно выделять конкретных людей. Не обобщать. Назвать тех людей кто от тебя... Читать далее
Первый
Филолог-психолингвист. Маркетолог MBA. Веб-мастер. С 2020 — основатель проекта "Бизнесолог...  · 6 нояб 2020
Здравствуйте. Возможно, вы ошибаетесь именно от страха допустить ошибку. Ответ на этот вопрос сугубо индивидуален, и поэтому лучше проработать его с психологом. Но если хотите попробовать помочь себе самостоятельно, рекомендую книги: - «Почему мы ошибаемся? Ловушки мышления в действии», Джозеф Халлинан - «Промахнуться: приключения в пределах ошибки», Кэтрин Шульц -... Читать далее
Программист, в свободное время интересуюсь психологией и самопознанием.  · 26 апр 2021
Есть у меня одна мысль. Никогда не приходило в голову, что люди могут смеяться не из-за самой ошибки, а из-за твоей реакции на собственную ошибку? Попробуй поработать над своей реакцией на ошибку. Совершив оплошность очередной раз, можно, например, сказать что-нибудь абсурдное. К примеру. Несёшь ты два больших пирога. Один ты уронил, и в попытках его поймать, уронил и... Читать далее
Читатель, видеомонтажер, мама 2 детей, рукоделие, фотография  · 1 мая
Понимаю вас! Также и у меня! С детства не доверяли что-то делать, подмечали только косяки. Если что-то хорошо было сделано, на это не обращали внимания либо обесценивали. Оттуда и появилась эта напряжённость. Но ошибаются все! И те, кто над вами насмехаются! Вообще тот факт, что они смеются над вами - это ошибка, причем страшная. Я хоть атеист, но знаю, что гордыня (а... Читать далее
Заходим и слушаем: https://soundcloud.com/soulbringer-1  · 7 нояб 2020
Не ошибается тот, кто ни чего не делает. Умный человек, из какого-то поражения может извлечь больше пользы, чем дурак их победы. Пока они над вами смеются, вы учитесь и развиваетесь. Если это не какие-то трагические или опасные ошибки, то тут ни чего страшного нет. Умейте анализировать то что вы делаете неправильно, узнавайте работающие способы и узнавайте способы... Читать далее
Ошибаются все, просто Вам не повезло с окружением. Если есть возможность сменить коллектив на более терпимый и понимающий - сделайте это. Либо же используйте сарказм и подмечайте ошибки тех, кто Вас высмеивает. В свое время подобные личности очень сильно мешали мне отвечать на семинарах в университете, спасло только то, что они тоже крупно ошибались, просто не всегда... Читать далее
Hi!!!!!! Это не похоже на настоящее описание, перепишите его: чем вы увлекаетесь, кем...  · 6 авг 2021

Ну, что сказать. Если вы стоите на дне - как минимум, вы твердо стоите на ногах. Наплевать на их смех, раз он все равно будет. Спокойно делайте, что считаете нужным, и игнорьте критику.

"Ошиблись - исправимся", как говаривала одна моя начальница.)))

Складывается такое ощущение, что вы сами по себе очень зависимы от мнения окружающих. Что скажут, как посмотрят, одобрят или покритикуют и так далее... Пожалуй, начнем с того, что ошибаться это ненормально. Ненормально - это не делать выводов из собственных ошибок. Ошибки, по сути дела, это некий жизненный урок, позволяющий почерпнуть определённый жизненный опыт. Не... Читать далее