Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Я три года не могу пережить предательство мужа. Прожили 20 лет. Не могу простить и смириться. Что посоветуете?

Я до сих пор ору и вою от душевной боли. Жизнь закончилась. Я ничего больше не хочу. Я живу в полном одиночестве. У меня нет семьи, нет мужа, нет секса, нет путешествий, нет праздников и выходных. Я не хочу жить счастливо, зная, что он с другой. Предатель должен жить дальше? А я должна страдать? Я не хочу прощать, простить - это значит признать, что можно с родными так поступить, что можно родных бросить, а я никогда этого не признаю. Одинокие люди - неудачники, они никому не нужны. Я была у многих психологов, не помогло, я ходила в храм, тоже не помогло, что я только не делала, чтобы пережить это. Я больше ни во что не верю в этой жизни. За три года у меня ничего не изменилось, одно горе, горе и горе и я знаю, что ничего не изменится. Зачем тогда мне жить? Успокоительные мне пить нельзя. На улицу я выходить не могу, там всем хорошо, они общаются, строят планы, смеются, у них семьи, а я одна и ничего больше не будет в моей жизни. Все мои подруги с семьями, дочка выросла, а я круглые сутки дома лежу и плачу. Мне семья нужна, прошлая семья, а не новая.

Одиночество+4
Татьяна Попкова
  · 2,0 K
Помогаю разлюбить и забыть. Специалист в области душевной боли.  · 10 янв
Ситуация сложная. Но её можно исправить. Начнём с того, что боль причиняет эмоциональная зависимость неимоверной силы. К сожалению именно эта зависимость и привела отношения к краху. В тот момент, когда вся радость жизни, всё благополучие, все смыслы привязываются к одному человеку, мы попадаем в рабство.
К сожалению такое рабство называют "любовью" и очень романтизируют. Но любая зависимость контролирует человека и полностью им управляет. А когда мы теряем предмет своей зависимости - начинается мучительная ломка. Психика требует новой привычной "дозы". Примерно так же страдает алкоголик, у которого отобрали водку.
Последствия эмоциональной зависимости печальны и очень тяжелы. Ещё больше отягощает ситуацию нежелание принять случившиеся. А это единственный выход в этой ситуации! И здесь чем большее степень непринятия и не прощения, тем больше страдания.
И наоборот - принятие и прощение сразу несёт огромное облегчение и открывает дверь в новую, часто, прекрасную жизнь. Но если сопротивление на столько большое,  значит нужна серьёзная помощь. Вам нужен специалист в области расставания. И работать длительно и системно.
Для самостоятельного изучения рекомендую освоить 3 способа, которые помогут Вам справиться с душевной болью.
Помогаю разлюбить и забыть. Быстро избавляю от душевной боли. Перейти на vk.com/razlubit
5 экспертов согласны
Лучший
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, facebook.com/evgeny.yakovlev.376/  · 30 янв 2021  ·
id186672748
Ищите "своего" психолога. То, что вы описываете, не для совета, а для длительной работы, на годы. Хотя сильно легче может стать уже в первые месяцы. Сочувствую вам очень. Но это, правда, для систематической работы. Я бы рекомендовал в первую очередь к медицинскому психотерапевту или психиатру, скорее всего медикаментозная поддержка вам будет показана. Это не заменяет... Читать далее
Психологическая консультация 6000 р. в час, гештальт-терапия 3500 р. Перейти на vk.com/id186672748
Я не психолог, но скажу про себя... Да, это вышибает... Плавали, знаем... У мужиков в 40 лет крышу сносит..... Читать дальше
Я сама себе пою песню нежную свою, так собою восхищаюсь, что порою устаю!!  · 22 мар 2022
📌во-первых, Вам надо выговорить свою боль. Поверьте! Многократно..., хоть кому... -- Проводнице в поезде,( вы ведь больше не увидитесь), сестре, хорошей подруге... Женщине , которой нужно пережить стресс,это просто необходимо... женская психика справляется лучше , если женщина говорит о своём горе, этим она частично освобождается от него, я в этом уверена... Читать далее
Елена, спасибо огромное за ответ, за поддержку. Я постараюсь сделать, как вы пишите, сделать то, что еще не... Читать дальше