Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Из-за чего и происходит выгорание в поиске?

И так уже два месяца не могу собраться с силами для новых поисков, расследований в генеалогии свой семьи. После получения документа о переписи населения за 1917 г. обрадовалась о новых знаниях. Но после это почему-то стали опускаться руки не могу собраться с мыслями. Может также одновременно с хорошим результатом получила ряд отрицательных результатов. Пытаюсь вернутся но не как не могу себя заставить, что-то тормозит.
ПсихологияГенеалогия+3
Любовь Тишкова
  ·
Психолог, тренер позитивного мышления и выхода из жизненных тупиков.  · 29 авг 2022
В Вашем послании звучит два запроса: один явный, другой подсознательный. Явный - выгорание, усталость, подсознательный - а для чего я это делаю? 
Иными словами,  раз процесс затянулся на два месяца, то стоит обратить Ваш фокус внимания с внешних объектов (поиски, родственники и т.д.) на внутренний, самый важный: Я САМА. 
Вероятно, пришло время пересмотреть собственные базовые установки о себе, своей жизни, отношениях, работе. Какие из них  дают Вам состояние "я счастлива", а какие "делю, потому что должна сделать"?  Выпишите как можно больше своих установок и ситуаций, посмотрите на соотношение. Следующий шаг - это принятие решения "Что в этом я хочу изменить и в какую сторону?"
1 эксперт согласен