Для избавления от депрессии в психологии разработаны специальные методы, позволяющие справиться с этим гнетущим состоянием сразу на трех уровнях:
Физическом
Мыслительном
и Эмоциональном
Подробней о методах я рассказываю в этом видео: https://youtu.be/JQ0FHlfJM44