Как быстро похудеть после родов, кормя грудью?

Медицина+2
Анонимный вопрос
  · 13,4 K
Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины...

При кормлении грудью в первые месяцы может быть повышен аппетит. Но не стоит злоупотреблять излишним питанием и переедать. Быстрому и правильному похудению после родов способствует переход на правильное питание и регулярные занятия спортом. Ежедневная быстрая ходьба с коляской также очень эффективны.

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Комментировать ответ…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос