Это как с солью. Без нее не жить, в меру вкусно, сверх меры неприятно, лишку вредно а через чур - смертельно. Причем все еще в огромной мере зависит от возраста и состоянии здоровья конкретного человека, напичкиваемого солью, а так же одну соль в него пичкают или с какими то дополнительными вещами. Светотерапия строго и индивидуально дозированная как метод стимуляции при некоторых заболеваниях (например, амблиопия), может рассматриваться, но исключительно после консультации с офтальмологом. Поговорим прежде всего об опасности. В спектре солнечного излучения в зависимости от длины волны и проникающей способности ожог роговицы глаза может вызвать прежде всего ультрафиолетовое излучение, а что гораздо опаснее, вплоть до безвозвратного вреда зрению - ожог сетчатки в том числе и лучами зеленого, синего и красного спектра. В отношении продолжительности - глаз сам нам дает понять, когда дальнейший взгляд на солнце опасен. Продолжать смотреть, пересиливая себя опасно тяжким вредом зрению. Тем более на безопасное время влияет уровень влажности и толщины атмосферы ( в зените солнце или на горизонте и т.д. ). И главное. Здоровые люди могут более длительно смотреть без большого вреда там, где людям с заболеваниями сетчатки даже несколько секунд крайне опасны. Все относительно конкретных условий и состояния здоровья каждого человека.
Илья, на солнце нужно смотреть в очках с солнцезащитными линзами, лучше специальными, которые вы закажете рецептурно по своим показаниям после диагностики зрения.
Без очков на солнце смотреть категорически не рекомендуется, можно получить термический ожог сетчатки.
Здраствуйте, а сколько проходит по времени ожог сетчатки?
Есть такая шутка. Смотреть на солнце в телескоп можно два раза: один раз левым глазом, второй - правым. Как говорится, в каждой шутке есть доля шутки. Берегите зрение!