Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как игнорировать своё одиночество, если одна мысль о том, что у тебя нет никого, сильно ранит?

ПсихологияПсихотерапия+2
Кай Меранти
  · 279
Анонимный ответ7 ноября 2021
Когда у вас нет никого, у вас есть все. Осознайте это свое богатство выбора.
Но скорее всего, вы страдаете не от того, что "нет никого", а от того, что у вас нет именно того, кто вам нравится. И это конкретный человек. Начните с ним потихоньку общаться. Оказывайте небольшие знаки внимания, по возможности, регулярно.
Не, мне не нужен никто, мне никто не нравится, мне просто нужно внимание, не более того.
Психолог-психотерапевт, telegram/whatsup/viber: 89-22-333-4-111  · 12 сент 2021  · clck.ru/XJeuF
Добрый день. Стоит не игнорировать, а учиться пользоваться своими нейросетями. У человека есть инстинкты. Например, общение с другими людьми (выживание), работа (власть), личная жизнь (размножение). Мозг выдает гормоны счастья за удовлетворение этих инстинктов. За невозможность - выдаёт гормоны стресса. Вывод. Стоит не игнорировать, а учиться налаживать себе профессио... Читать далее
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультациюПерейти на t.me/burgrigoriy
Психолог (20 лет практики) помогаю понять и решить проблему через системное мышление...  · 12 сент 2021  · rashid-imadiev.ru
За страхом одиночества может скрываться страх погибнуть. Например, больному человеку нельзя жить одному, это может быть смертельно опасно. В таком случае нельзя игнорировать эту проблему, надо её решать немедленно. Но, если физической опасности от одиночества нет, надо спокойно разобраться в себе и понять, почему одиночество невыносимо, а также разобраться в... Читать далее
Первая консультация 1000 р. (онлайн). Управление эмоциями, стрессом, страхом.Перейти на rashid-imadiev.ru
Также полезно рассматривать свое состояние одиночества в контексте времени - все проходит и это пройдет. С таким... Читать дальше