Чтобы принять себя, нужно преодолеть комплекс неполноценности и жалость к себе. Помнить, что многие творческие и успешные люди были меланхоликами. Например, писателя Грэма Грина в юности травили сверстники за склонность к меланхолии и поэзии. Он был на грани суицида. Но это не помешало ему впоследствии достичь мировой известности и признания.
Каждый человек уникален и этим интересен. Вот что нужно понять, а не стремиться быть "как все".
У каждого темперамента есть свои плюсы и минусы. Психотипы людей формируются с раннего детства. Психолог может и навредить, дать ложную установку. Даже у самого заурядного меланхолика может сформироваться отличное качество -- стремление к совершенству вследствие повышенной требовательности к самому себе. Такие люди могут стать отличными исполнителями. А холерик может стать неплохим руководителем вследствие повышенной требовательности к другим и склонности доминировать. И как-то дискриминировать людей, разделяя на "хорошие" и "дурные" психотипы, неразумно.
80% это обычные в меру уверенные люди, с нормальной нервной системой
Что у меня в руках, я себе нервную систему изменю, рожу себя заново, с другой генетикой?