Врач-трихолог с многолетним стажем, представляю клинику HFE.
Специализируюсь на безоперац... · 28 янв 2022 · hfe-hfe.ru
К сожалению, если от природы волосы негустые, ничего сделать нельзя.
Если же волосы редеют со временем, стоит проконсультироваться с врачом — он направит вас на необходимые анализы, а по их результатам может назначить лечение или даже пересадку волос. В качестве лечения могут назначаться физиопроцедуры, плазмотерапия, мезотерапия или новейшая итальянская процедура Regenera Activa.
Если же не требуется столь кардинальных мер, можно попробовать придать объём волосам за счёт их утолщения и улучшения структуры. Для этого необходимы:
- правильный уход за волосами и кожей головы;
- включение в рацион продуктов, богатых витаминами A, E, D, а также витаминами группы B;
- достаточное количество воды, потребляемой в течение дня (около 30 мл на каждый килограмм веса);
- сведение к минимуму использование фена, плойки или утюжка;
- защита волос от холода (нужно носить шапку в холодное время года), солнца (при длительном пребывании на солнце также необходим головной убор).
ОтвечаетВладислав Грати
В первую очередь, нужно работать над циркуляцией крови. Какие бы витамины и волшебные средства вы не принимали, от них не будет пользы, если кровь не доставляет их к коже головы и волосяным луковицам.
Попробуйте массаж кожи головы, попробуйте холодные компрессы, обязательно попробуйте касторовое масло или горчичиные маски. Они мало того, что вызывают прилив крови к... Читать далееИ вы можете стать автором Tabulo.ru. Мы покупаем статьи у пользователей.
Перейти на tabulo.ru/selltext
Экспертные мнения врачей и психологов, визажисты и fashion блогеры, колумнисты и самые... · 18 апр 2019 · sunmag.me
ОтвечаетDary Koledyuk
* Попробуйте скорректировать рацион. Укрепить волосы и ногти вам могут помочь петрушка, укроп, шпинат, листовой салат, бобы, фасоль, тофу. В этих продуктах содержится очень много железа, цинка и биотина. Также не игнорируйте яйца, зерновые, молочные продукты, орехи, мясо и морепродукты – белок и протеин, в них содержащиеся, укрепляют корни и увеличивают плотность... Читать далееПервый
В парикмахерской меня как то подстриги слишком коротко. Я брала 1:1 касторовое масло и водку. Немного подогревала в тёплой воде перед нанесением на волосы. Втирала на 30 минут укутав (п/э пакет, платок, вязаная шапочка) Смывала шампунем, бальзамом, затем водой с добавлением уксуса яблочного-50 гр.на 3 л. Отросли за месяц очень быстро в пышную шевелюру.
Как покрыть дефицит коллагена, который накапливается с 25 лет? Фибрилярный белок, без... · 6 июн 2021 · kollagenit.site
ОтвечаетЕлена Орлова
Основную часть волосяного стержня составляет структурный белок кератин. Присутствует там и белок коллаген, он тоже важен для силы, здоровья и хорошего роста волос.
Чтобы организм мог производить достаточное количество кератина, он должен иметь доступ к таким аминокислотам:
Цистеин (защищает волосы от стресса, так как участвует в производстве антиоксиданта глутатиона)
Лиз... Читать далееЗадай вопрос как покрыть дефицит коллагена, дам рекомендации и поделюсь опытом
Перейти на instagram.com/elena_orlova_expert
Перейти на instagram.com/elena_orlova_expertГустава волос заложена генами, при помощи витамин, пп , ухода вы только восстановите былую густоты, но никак не обретёте ее, если ее у вас от Природы нет. У меня очень густые волосы, мне бы ничто не помогло бы сделать их такими как сейчас И ни у кого не получится сделать их такими как у меня, это от природы, а не от ухода И питания.
Если в детстве у вас была густая... Читать далее