Как научиться контролировать свой гнев и не срываться на близких людей?

Психология+5
Vlada Sheyn
  · 857
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
1 ответ
Программист, киберспортсмен, буддистка
Хороший вопрос, раньше у меня тоже были похожие проблемы. Теперь же люди отмечают то, как сильно мне удалось измениться в плане общения в лучшую сторону. Очень важно в первую очередь объяснить самому себе, что момент терпения в минуту гнева предотвращает тысячи моментов сожаления.  После осознания этого, в следующий раз, когда кто-то достанет вас... Читать далее
Комментировать ответ…