Подавить - лучше никак. Прожить - Можно. Чувствовать, проявлять чувства, разговаривать об этом. Если эмоции не давить, естественным образом со временем их накал спадает. Тогда можно анализировать, что произошло и почему, брать на себя ответственность - смотреть, в чем была ваша роль, какие ваши действия, слова, состояния привели вас туда. Как можно делать, говорить... Читать далее