Причиной такого поведения могут являться гены народа, который поколениями был в позиции подчиненного и получив толику свободы чувствует себя некомфортно или не понимает что с ней делать.
Причиной может являться воспитание, когда из поколения в поколение передавалось всё умное доброе вечное, про взаимопомощь, про то, что надо жертвовать собой. Возможно была перегнута... Читать далее
Если в общем: мне помогла работа с психологом и инструменты саморазвития.
С чего начинала? Училась прислушиваться к базовым потребностям и удовлетворять их. Это парадокс, но как часто бывает, что заработаешься настолько, что работаешь много часов и не можешь встать, чтобы попить, покушать, отойти в уборную. Такие вроде простые шаги, а ввести привычку выполнять их -... Читать далее
Вы самый родной и ценный человек для себя. Ваша жизнь самая важная. От ее качества зависит, будете вы счастливы и здоровы или нет Защищайте своё! Свое мнение, свои границы, свое право на "НЕТ!" Главное то, что внутри. Внешнее второстепенно. Люди в нашу жизни приходят и уходят, а вы остаетесь сами с собой навсегда. И главного человека в вашей жизни надо любить и ценить.
Для начала вам необходимо научиться себя уважать и окружающий мир, далее научиться видеть какие ваши интересы приоритетнее интересов окружающего мира и не вторгаются в границы этого мира, вам необходима минимальная точка опоры - возможность жить дома и минимальный зароботок, наличие внутреннего стержня. Если у вас вышеперечисленное есть то вам не составит туда принимать... Читать далее
За свои 50 лет, я столько всего повидал да прочитал, что теперь могу вести беседы на тему... · 30 окт 2021
Я бы не советовал вам учится этому так как со своим таким раздутым эго вы вряд-ли будите нужны другим. Но я всё таки отвечу на вопрос. Встаньте перед зеркалом и повторяйте 'мантры" типа: Я самый лучший, мне ни кто не нужен. Я сам по себе, моё мнение самое правильное, чужие мнения меня неинтересуют и т.д
поиск единомышленников для экобизнеса , развиваю проект в телеграм, фрилансер , ЗОЖник... · 30 окт 2021
Нужно иметь свой личный план и всегда держать его в своих интересах не отступая , обстоятельно поговорить с вашими "немощным " окружением , дать понять всем что вы не готовы на столько много уделять время их проблемам и избегать тех кто эксплуатируют вашу отзывчивость . Готовность помогать это желание получить одобрение поэтому сделайте себя самодостаточной дабавьте... Читать далее
Просто поймите одно, пока вы будете что-то делать в угоду другим Вам это не будет нравится, помогать другим это не плохо, но надо знать меру! Занимайтесь своей жизнью, расставьте личностные границы, научитесь говорить нет, люди вокруг начнут понимать что Вы хотите и будут слушать Вашу точку зрения, а Вы будете испытывать от этого удовлетворение!