Здравствуйте! Тик-Ток - это полнейшая дрянь, если не сказать хуже. Возникает зависимость, нарушаются психические процессы, полностью разрушается память, внимание, резко падает интеллект, способность к аналитическому мышлению падает до нуля, полностью уходит творческое мышление и креативность. Лучший способ тренировки произвольного внимания - это чтение книг, рисование по номерам, для девушек и женщин - вязание и другие похожие виды деятельности.