Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как не паниковать, когда тебе нужно высказаться в компании из 15 человек? Как рассказывать о себе, о своих хобби и планах без стыда?

Психология
Анонимный вопрос
  · 35,0 K
Профессиональный журналист, консультант по имиджу, создаю идеи самоподачи, политический...  · 11 окт 2020

Количество людей никак не влияет на смысл, тональность и качество ответа. Вообще, количество людей не влияет на то как вы можете или хотите говорить. Потому, что без разницы, говорите вы с одним или с несколькими людьми. Паника, если возникает, она возникает на пустом месте. Примите как данность, если вы усвоили технику автоговорения, вам уже все нипочем. Что такое автоговорение? Это умение говорить на автомате. Которое нарабатывается с помощью постоянной практики. Самое простое, что нужно сделать - начать говорить.

психолог, психотерапевт, автор проекта #ЯТВОЙПСИХОЛОГ личный терапевт ОППЛ  · 16 сент 2020

А вы выберите одного человека в толпе и рассказывайте это ему как самому близкому другу (подруге), потом можете найти другого человека в аудитории, перевести взгляд на него, сфокусироваться и говорить уже ему. Со стыдом надо разбираться. Для выступления, думаю, спорные моменты выступления лучше просто убрать, а говорить то в чем уверен и во что веришь

ты не ты, когда ты не тыПерейти на instagram.com/aranofskid
Психологическое консультирование, коучинг, когнитивно-поведенческий подход   · 22 февр  · b17.ru/id633395
Дорогой автор, можно написать много теории, дать вам упражнения,но..  Надо прийти в психотерапевтическую группу, где у людей исходные запросы и в безопасной среде потренироваться в презентационных навыках  и потом перенести это в компанию.  Если Вас не пугают неудачи, то тогда активно набирать мини проекты,где вы сможете хоть на 3 минуты, но выступить перед аудиторией... Читать далее
Запись на консультацию Перейти на b17.ru/id633395
Я варю свой СУП. Система - весь мир и его части. Удовольствие - взгляд изнутри на...  · 27 сент 2020
Привет! Следствием паники является в частности сбивчивость в мыслях и изложении. Первое что в таких случаях делают мастера общения - сообщают всем, что сейчас они так волнуются, что с минуты на минуту начнут паниковать. Поэтому всем 15-ти участникам следует сейчас поддержать спикера, ну или быть готовыми к панической атаке :) Второй аспект, который навеял ответ про... Читать далее
Специалист по фотографии, альпинист, путешественник, иногда помогаю людям имеющим психол...  · 19 июл 2021
Так рассказывайте в общих чертах. О мастерстве, сложностях Вашего хобби, совершенствовании - это люди поймут. И не стоит этого стесняться. Если же у Вас какой-то "особый интерес" ( типа написание рассказов или создание рисунков о БДСМ или о спанкинге или о чём-то подобном ), не стоит высказываться перед всеми. Может найдётся один какой-то пуританин, который испортит... Читать далее
Руководитель школы по сторителлингу, SMM и мобильной фотографии: https://storytellingschoo...  · 14 дек 2020

Кажется, стоит подумать, что эти да люди, и построить свой ответ таким образом, чтобы он содержал то, что они хотят слышать) Отталкивемся от целевой аудитории, так сказать!

Маг, реставратор, поэт, лжец.  · 23 мая 2020
Попробуйте метод психолога Франкла. Лучше, конечно, сначала в одиночестве, перед вашими детскими игрушками. Выходя, решите: вот сейчас я буду паниковать и стыдиться изо всех сил! Вот увидите мои стыд и панику! Это будет нечто неслыханное! - и постарайтесь запаниковать и устыдиться. Скорее всего, вам это не удастся, и вы будете чувствовать досадное спокойствие и обеск... Читать далее
привет. Попробуй начать не с личного общения. Заведи свой канал например тут и выкладывай то, что ты делаешь. Со... Читать дальше
Я пишу книги и занимаюсь персонажами Серебряного века: Мариной Цветаевой и ее...  · 15 сент 2020

Расслабиться и понять что ты говоришь нечто интересное для людей, не шокирующее, а увлекательно интересное. Что это может помочь кому то из них преодолеть, понять, выстроить новую историю, новые отношения, что то исправить. Ну просто, научит радоваться жизни и все...

Не надо бояться, нужно просто немного нравиться себе. Удачи вам.

К Дубровой за аналитикой, стратегиями продвижения себя, своих услуг, нужными связями...  · 19 окт 2020

Если несколько вариантов. Записывать видео, отличная тренировка, темы разные. Можно записаться на курсы актерского мастерства, можно к специалисту, прокачать самооценку и уверенность. Если нужен контакт, пишите, поделюсь, обращалась сама, результатами очень довольна.

Заходим и слушаем: https://soundcloud.com/soulbringer-1  · 3 мар 2020
Зачем тебе в компании из 15 человек вдруг вставать как пионер и читать отчёт о себе. Если именно это требуется (например, в каком ни будь клубе по интересам), то запиши на бумагу всё что нужно рассказать и прочитай. Если это просто компания на досуге, то ты можешь рассказать что-то о себе, вспоминая интересные случаи из своей жизни. Или можешь привести себя в пример... Читать далее