Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как не тратить лишние нервы на тех людей, которые тебя раздражают?

ПсихологияПоболтать+5
Анонимный вопрос
  · 1,5 K
Ситуационный аналитик  · 4 нояб 2021
если вы тратите на них нервы, значит у вас есть заинтересованность в них с целью получения допустим денег или информации. Если это рабочий коллектив, то тут нужен подход.
Высшее медицинское образование. Психотерапевт, психолог. Санкт-Петербург. WhatsApp/...  · 23 нояб 2021
За свои чувства ответственны Вы сами и это Вы раздражаетесь, а эти люди просто ведут себя так, как привыкли, как их устраивает. Поэтому нужно разобраться в том, ПОЧЕМУ они вызывают в Вас раздражение. Например, человек может напоминать Вам кого-то из прошлого, кто нанёс Вам психологическую травму. Бывает, что нас раздражают люди, которые обладают такими же качествами... Читать далее
Помощь при тревоге, панических атаках, депрессии. Только очно, Санкт-Петербург Перейти на vk.com/public12725767
Психолог-консультант, психология отношений  · 7 окт 2021
Анализ ситуации и контроль собственных эмоций, наверное лучшие инструменты. А так же восприятие ситуации согласно высказыванию: "Когда вам озвучили свое мнение о вас, оставайтесь спокойными в любом случае - хвалят вас или оскорбляют - ваш собеседник озвучивает состояние своего ума, но не Вас! И в том же стиле, еще одно высказывание: Ваше дело - решать, оскорблять меня... Читать далее
Психолог-консультант, психология отношений, эмоций. https://t.me/AleksNadinПерейти на zen.yandex.ru/id/6131ed4992ffe96ae72a865f
Психолог-психотерапевт, telegram/whatsup/viber: 89-22-333-4-111  · 6 окт 2021  · clck.ru/XJeuF
Добрый день. Стоит разделить: 1-раздражают потому, что я невротик или... 2-раздражают потому, что нарушают закон и порядок... В первом случае идти к психотерапевту. Во втором в полицию. Читать далее
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультациюПерейти на t.me/burgrigoriy
Самый простой способ - это уйти от них. Если вам не удаётся их не замечать, то единственный выход - высказать им своё раздражение. Таким образом вы проживёте те чувства, которые испытали в моменте и донесёте их до оппонентов. Возможно так ваша ситуация и разрешится.
1 эксперт согласен
Добрый день. В целом всё верно, я бы добавил, что еще можно на психотерапию сходить, вдруг эти люди просто... Читать дальше
Лучший
Психолог. Консультирую по отношениям в паре и браке. Для консультации пишите в вк https://...  · 24 нояб 2021
Слишком общий вопрос. Кто эти люди? На что раздражаетесь? Самые общие рекомендации- дистанцироваться от человека, который раздражает, если нет такой возможности- отвлекаться, переносить свое внимание с раздражающей ситуации на что-то другое, думать о приятном, о хорошем. Для 100процентного решения этот вопрос нужно проработать со специалистом.
1 эксперт согласен
Все рекомендации по общей теме даны верно. А индивидуально, нужно больше информации и ощущений.
Более 25 лет психолог - практик, когнитивно-поведенческая краткосрочная терапия...  · 9 дек 2021
1. Признать ,что чувство раздражения принадлежит Вам .Следовательно - Вы можете на него влиять- уменьшить его и не тратить ни нервы , ни свое время 2. Задайте себе вопросы: чЧто именно меня раздражает ? В каких ситуациях возникает раздражение ( чаще всего ) ? Что раздражение делает со мной ? Зачем оно мне нужно? Что плохого / хорошего оно делает для меня? Бывают ли... Читать далее
1 эксперт согласен
Увлеченный практик с богатым жизненным опытом и хорошей теоретической подготовкой  · 10 окт 2021
Не вступать с ними ни в какие контакты, принцип "здравствуй - до свиданья" - зто все , что необходимо для общения . Вроде и вежливо ,а по факту ни о чем.
1 эксперт согласен
Врач скорой помощи, травоцелитель, путешественник.  · 6 окт 2021
Лично у меня часто очень эффектно срабатывает метод: юмористическая трансформация ситуации, проще говоря - свести все к шуткам (или шуточкам, что несколько отличается).
Турицына Наталья. Финансист,люблю философию,психологию.  · 11 окт 2021
Думаю в первую очередь, нужно понять причину твоего раздражения этим человеком.Почему этот человек вызывает у тебя негативные реакции.Поставив правильный,так скажем,диагноз,позволит тебе относиться более спокойно к его поведенческим действиям.
Психолог- консультант  · 22 нояб 2021
Люди сами по себе не могут раздражать. Вас может раздражать реакция людей на ситуацию. Людей  раздражает то, что есть в них самих. 
Находите и проработайте те качества, которые вас раздражает в других людях. Лучше проработать со специалистом, и тогда ваши нервы будут в порядке .