Как недопустить рецидивов биполярного депрессивного расстройства?

Следует учитывать и придерживаться комплекса профилактических мероприятий.

• Принимать подобранные врачом-психиатром препараты, выполняя строгий режим приема и не нарушая кратность, дозу, время.
• Соблюдать режим сна и бодрствования: сон должен быть в строго отведенные ночные часы, около 7-8 часов.
• Пройти высокоинтенсивный курс психотерапии (когнитивно-поведенческая психотерапия, интерперсональная психотерапия, поведенческая терапия пар).
• Важно заниматься психообразованием пациента для полного понимания болезни. Это позволит своевременно обратиться к врачу и изменить терапию в амбулаторном порядке, возможно с сохранением трудоспособности. Стоит спросить у лечащего доктора о подобных курсах в вашем городе.
• Так же полезно иметь семейную и социальную поддержку пациента. Возможно близкие раньше заметят изменение состояния человека и своевременно обратятся за помощью.
• Регулярно наблюдаться у врача-психиатра.

Необходимо посетить психиатра, дабы он подобрал соответствующую медикаментозную терапию. Далее ее нужно соблюдать, не пропускать прием лекарств. Уже это сильно обезопасит от рецидивов.

Для того, чтобы закрепить результат, можно также регулярно посещать психотерапевта.