Вспомните кто Вам это сказал или внушил, скорее всего еще в детстве. А теперь допустите такую мысль, что не все окружающие, даже самые близкие, относятся к Вам искренне и с любовью. Как правило родители или родственники, или друзья занимаются подавлением личности ради собственного удовольствия или чтобы было проще манипулировать и подчинять себе ребенка. Его судьба и психическое состояние никого не волнует. Важнее собственные амбиции и заморочки. Вы являетесь инструментом с помощью которого они справляются со своими прежними обидами. Избавьтесь, уйдите от людей которые не видят в вас ничего хорошего, не позволяйте себя контролировать и принимать за вас решения. Радуйтесь своим даже самым маленьким победам и у Вас появится стимул, уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Будьте счастливы!
Обратитесь к опытному психологу или психотерапевту по депресиям, он поможет вам. Это лечится с помощью снижения тревоги, повышения чувствительности тела, понимании своих чувств и желаний.
Другой вариант - снижайте тревогу алкоголем, работой, руганью на родствеников, рискованным поведением, аутоагресией. Но это менее экологично.
Судя по количеству дизлайков под каждым ответом, ресурсом правят отчаявшиеся пессимисты в глубокой степени депрессии.
Никто по сути не ничтожен, именно такое мышление приводит к депрессии. А якоря и ориентиры нужны обязательно: семья, религия или занятие, в котором ты хорош (оно есть, просто вы его не нашли пока).
Всего доброго, мне жаль, что вам так плохо.
Вы абсолютно правы. Это так и есть, когда человеку хорошо, вряд ли он здесь будет писать или читать