Попробуйте представить вашу жизнь без этих конкретных людей. Задумайтесь, каковы их конкурентные преимущества, за вычетом того факта, что они могут составить вам компанию/скрасить досуг/поставить лайк публикациям в соцсетях? Готовы ли вы к критике в свой адрес, которая однажды может последовать от них?
По моему скромному разумению, дружба формирует ощущение привязанности к человеку, дает эмпатию (означающую готовность выслушать и прийти на помощь в трудный момент), общие интересы, темы для разговоров и секреты, о коих вы не распространяетесь. Общие интересы и совместный досуг можно организовать и с приятелями/-ницами, с коллегами и деловыми партнерами. Остальные же критерии из вышеперечисленных позволяют назвать человека другом.
Тот, как известно, в беде не бросит, лишнего не спросит.
Отсутствие друзей влечет за собой тревожное чувство пустоты, никчемности, закрадывается в буйную головушку мысль: «А не социофоб ли я часом?» Однако инъекция мизантропии способствует более трезвому взгляду на окружающих. Те, кого когда-то вы считали друзьями, могут предать, отвернуться, стереть из мемори или контакт-листа. И не в ответственный момент, а просто потому, что «просто совпало». Исключать подобный исход глупо и самонадеянно, т.к. нынче мало кто клянется на крови и тем паче совершает ритуальные обряды во имя закрепления дружбы, мало кто помнит, что было тогда.
Другой риск состоит в том, что вами могут начать манипулировать ради ненавязчивого выкачивания из вас какого-нибудь ресурса и решения за счет него своих неурядиц. Напрашиваться в гости, набиваться в друзья, вести себя подобострастно по отношению к вам… А табачок врозь, как говорится.
В общем, ответьте также себе на два вопроса ― что вам может дать дружба с этими людьми и так ли это необходимо?
И "что могу дать им я?"
Определите, что Вам нравится получать от этих конкретных людей, от дружбы и ее отсутствия и ищите варианты, которые можно получить не от этих вещей. Например, Вам нравится, когда Вас слушают. Начните читать наедине с самим собой, как будто бы для большой аудитории. Так Вы и навыки речи будете тренировать, и в потребности слушать Вас другими людьми нуждаться не будете.
Может это не совсем по существу, но знаете как говорится
Чем больше узнаю людей, тем больше люблю собак
Заведите себе домашнее животные, чтоб было о ком заботиться, если уж есть такая потребность!
Читайте книги, смотрите хорошее кино и займитесь хобби, чтоб руки занять
Иногда нужно просто занять руки, чтоб не думать !
Если прошел долгий промежуток времени, а вы по прежнему страдаете по ушедшей любви/ потерянной дружбе, то вам поможет современная медицина.
Все наши чувства и эмоции - лишь гормоны и другие хим. Вещества. Обратите к психиатру, объясните ему свою проблему, получите рецепт и пейте таблеточки, меняя вещества и гормоны в вашем мозгу а следовательно и отношение к жизни.