Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как перестать плакать? Как перестать нервничать?

.

Психология+2
Кто я?
  · 187
Профориентация учеников 8, 9, 10, 11 классов, студентов и взрослых  · 4 дек 2020  · ypro.me

Соня, во-первых, отбрось любые сомнения в свой адрес, что в тебе, что-то не так! В твоем возрасте, это нормально. Сейчас у тебя идет в физиологическом плане очень сильная перестройка организма, бушуют гормоны, перестраивается работа мозга на более высокие частоты, меняются каналы и способы восприятия мира. Простыми словами - ты взрослеешь и ищещь свое место в этом мире, ищешь кто ты. До этого ты была маленькой девочкой,во всем зависящей от своих родителей. А сегодня у тебя уже формируется собственное "Я" и свои собственные желания.

Поверь, родителям тоже очень сложно перестраиваться. Ведь, вроде вот только был маленький комочек, с которым сюскались, пускались и которому все нравилось и все устраивало, а теперь "монстрик", который может сказать свое "НЕТ" и хлопнуть дверью.

Во-вторых, то, что ты себя царапала, это тоже обьяснимое явление. Так ты хотела почувствовать себя живой и физической болью заглушить моральную.

В-третьих, тебе только кажется, что никто тебя не понимает. Нам, родителям, просто очень сложно найти к вам в это время подход, вы стесняетесь открываться, но и мы, в свою очередь, тоже мало говорим о своих чувствах. Я все это прошла на собственном опыте, как мама.

Руководитель двух созданных с нуля компаний. Мама подростков. Идеальная жена (20 лет)  · 4 дек 2020
Такое вполне нормально при гормональных всплесках. В твоем возрасте это может повторяться не раз. Нужно в первую очередь осознать, что в таких перепадах виновата не ты, а гормональный фон. Не теряй связи с родителями, не закрывайся в себе, так только хуже. Нужно позвать вечерком маму и рассказать ей о своих чувствах, о перепадах настроения и о желании поплакать. Мама... Читать далее
Практикующий дипломированный психолог и таролог. Работаю и помогаю более 8 лет. Сайт https...  · 4 дек 2020
Разрешайте себе плакать, выпускать эмоции и не держать их в себе... Эмоции можно выпускать не только через слезы и истерики, но и более экологично. Например, побить подушку или поорать в лесу... да и или даже в ту же подушку, чтоб других не напугать. Не копите в себе боль. И разрешайте себе ошибаться в жизни и быть не идеальной. Всё же мы живые люди и ошибки, несовершенс... Читать далее