Так же, как переживаете любое событие. Это же не ваша вина, не ваш поступок, зачем переживать из-за поступка другого человека? Боль от предательства всё равно не уйдёт и по началу будет сильной, а потом ослабнет.
Перестаньте думать об этом, займитесь каким-нибудь делом полезным, хобби заведите, собаку из приюта возьмите в конце концов..
В любом случае с этим человеком больше никаких отношений не иметь. Потому что это полное обесценивание себя. Продолжать дальше жить и искать то, что приносит радость, вдохновение. Предательство - не самое страшное, что может произойти в жизни. Говорю конечно со своей колокольни, но со мной многие согласятся. Возможно, есть смысл обсудить этот вопрос с психологом.
попробуй отвлечься и забыть про это как говорится время лечит.Поиграй.
Погуляй.
Займись собой
поплачь если это нужно
тебе от этого станет намного легче и спокойней на душе.
Абстрагироваться, заняться спортом, простить и все вернётся в двукратном размере и чувства в том числе. Взгляд вперёд, больше общения с друзьями и близкими
Так же, как переживаете любое событие. Это же не ваша вина, не ваш поступок, зачем переживать из-за поступка другого человека? Боль от предательства всё равно не уйдёт и по началу будет сильной, а потом ослабнет.
Перестаньте думать об этом, займитесь каким-нибудь делом полезным, хобби заведите, собаку из приюта возьмите в конце концов..
Не зацикливайтесь на этом, простите человека, не копите такую тяжесть на душе. Сходите в салон красоты. Съешьте тортик. Посмотрите слезливо-сопливый фильм. Сбросьте этот камень с себя!
Очень трудно пережить, если ты склонен к рефлексии и родился тонко чувствующим человеком. И единого совета нет. Найти того, кому хуже и помогать ему.
Для начала лучше определиться, было ли действительно предательство, потому что, зачастую, люди приписывают другим людям то, что те не обещали - мужчина и женщина встречаются, например, но никто из них не объясняется в любви, не обещает другому, что будет верен, это, как будто само собой разумеется, но что, если их отношения не равные и для одного из них это лишь развлечение без обязательств? В этом случае связь одного на стороне не предательство, а ошибочные ожидания другого и этому другому, вероятно, следует избавляться от психологических страданий через осознание свое собственной ошибки. Если произошло настоящее предательство - здесь только обрывать все связи с предавшим, кмк.
Перегорюйте, отвлекайтесь и занимайте все свободное время. Гуляйте, встречайтесь, общайтесь, знакомьтесь через силу и против воли. Проводите минимум времени дома, в идеале только для сна. Заставьте себя начать жить снова и понять, что Вы шикарны и достойны большего и лучшего. Глупо держаться за тех кто предал, получив ваше доверие. Скорее всего он предаст снова. А если Вам суждено быть вместе, Вы будете.
Если Ваше состояние длится уже больше 6 месяцев, Вам лучше обратиться к психологу, он поможет.