Оля, так, как вам подходит, главное, чтобы отдых наполнял, а не забирал силы. Кто-то, чтобы отдохнуть, обязательно должен лежать на пляже, а кто-то активничать продолжает. Есть версия, что можно просто сменить одни впечатления на другие.
Про виды. У меня их точно несколько: если чувсьвую, что телу нужен покой, то просто один день лежу и смотрю фильмы или читаю в кресле... Читать далее