Как прожить максимально долго?

Артур Новиков
  ·  
2,3 K
Alexandra Cloud  ·  31
Великий мыслитель и диванный эксперт

Что прожить максимально долго, вы должны:

1) правильно питаться

2) отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь, употребление наркотиков, таксикомания и пр.)

3) чаще бывать на свежем воздухе

4) регулярно проходить обследования у врачей, т. к. ни для кого не секрет, что болезнь легче лечится на начальной стадии

5) у вас не должно быть лишнего веса, так как он провоцирует опасные болезни

6) вы должны заботиться о своём душевном состоянии (избегать конфликтов, научится прощать, не завидовать и пр.)

7) вы должны быть законопослушным гражданином, если не хотите прожить свою долгую жизнь в местах не столь отдалённых

Если я забыла что-то упомянуть, дополните в комментариях.

21 июня 2018  ·  816
Все перечисленные вами условия хороши пока не начинается теракт, или на тебя не летит камаз, или насильник с... Читать дальше
Комментировать ответ...
Реклама
Ещё 2 ответа
Человек свободного полёта
Долгожители обычно живут в месте, где благоприятный климат. Люди ведут здоровый образ жизни (Поддерживают правильное питание, занимаются спортом и т.д.). Ещё важную роль играет генетика, ведь мало ли чем болели родственники, так как можно и унаследовать. Ещё нужно следить за своими привычками (Избавляться от плохих). Так же продолжительность жизни зависит от вашего рода... Читать далее
24 июня 2018  ·  < 100
Комментировать ответ...
Asdigor  ·  57

Не заморачивайтесь. Когда человеку приходит пора умирать, любое недомогание, любая случайность вызывает смертельный исход.  Здоровья Вам и долгих лет полноценной жизни.

21 июня 2018  ·  < 100
Комментировать ответ...
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Читайте также

Как пережить 15 лет кризиса?

заместитель главного редактора

Если вы спрашиваете про Россию, 15 лет именно этот конкретный кризис не продлится. Как говорил в знаменитом анекдоте Ходжа Насреддин, желая обучить богословию ишака бухарского эмира за 20 лет, «за это время или я умру, или эмир умрёт, или ишак сдохнет».  Это не значит, что потом станет лучше: запросто может стать и хуже. Но экономическая реальность в нашей стране за 15 лет поменяется неизбежно, как она менялась в любые 15 лет в последние несколько веков даже при одном и том же правителе. Впрочем, любому человеку, а живущему в России — особенно, было бы полезно отделять свою частную жизнь от жизни страны и не ставить свою судьбу в полную зависимость от того, захочет ли власть поменять политику и начать выводить страну из кризиса. Думайте о себе, о своих интересах, возможностях и желаниях — так и переживете и этот кризис, и другие.  И лишь бы не было войны...

2 ноября 2016  ·  279
Прочитать ещё 3 ответа

Правда ли, что полностью ограничивающие от себя алкоголь и курение люди меньше живут или это — миф?

Sergi Guk  ·  402

Это миф. Влияние этилового спирта и никотина на организм давно изучены и доказано, что там нет абсолютно ничего, продлевающего жизнь. Это сильные яды.

Алкоголь в любой дозе расщепляется в организме на ядовитые вещества, отравляющие организм.

От ограничения алкоголя меньше живут только алкоголики из-за похмельного синдрома, когда сердце может просто не выдержать без очередной чекушки....

16 апреля  ·  22,4 K
Прочитать ещё 9 ответов

Правильно ли, каждый день проживать как последний и разумно ли это?

никто и звать никак

"Если каждый прожитый день вы будете проводить как последний - когда-нибудь вы окажетесь правы." (с) Стив Джобс 

Речь перед выпускниками Стэнфорда, 2005 год

Цитата намного глубже, чем может показаться. Джобс был тем самым человеком, который оказался перед лицом смерти и мог умереть в любую минуту. Риск скорой смерти давал ему мотивацию для того, чтобы не стоять на месте. Ты начинаешь понимать истинную ценность времени только тогда, когда у тебя его практически не остается.

1 марта 2019  ·  103
Прочитать ещё 3 ответа

Как прожить счастливо?

Shaul Reznik  ·  6,4K
Копирайтер, переводчик

Из еврейского трактата "Поучения отцов": "Кто радостен? Тот, кто доволен своим уделом". Т. е. не сравнивайте свою жизнь с жизнью других, концентрируйтесь на всех мелких радостях каждого дня.

7 ноября 2015  ·  < 100
Прочитать ещё 1 ответ

Как жить долго и качественно?

Инженер

Тут может быть очень много аспектов. я же хочу только напомнить мудрые и вечные советы Полония из трагедии "Гамлет" Шекспира:

"Заветным мыслям не давай огласки,

Несообразным - ходу не давай. \ Будь прост с людьми, но не запанибрата.

Проверенных и лучших из друзей \ Приковывай стальными обручами,

Но до мозолей рук не натирай, \ Пожатьями со встречными. Старайся

Беречься драк, а сцепишься - берись \ За дело так, чтоб береглись другие.

Всех слушай, но беседуй редко с кем. \ Терпи их суд и прячь свои сужденья.

Рядись, во что позволит кошелёк, \ Но не франти, - богато, но без вычур.

По платью познаётся человек, \ Во Франции ж на этот счёт средь знати

Особенно хороший глаз. Смотри, \ Не занимай и не ссужай. Ссужая,

Лишаемся мы денег и друзей, \ А займы притупляют бережливость.

Всего превыше: верен будь себе. \ Тогда, как утро следует за ночью,

Проследует за этим вечность всем."

23 июля 2015  ·  < 100