А нужно ли отказываться от многого действительно? Возможно, у вас получится совместить приятное с полезным? Расставьте для себя приоритеты. Договоритесь сами с собой, что для вас важно в ближайшие два года, что менее важно. В чем ваша цель и чем вы готовы пожертвовать ради нее?
Представьте, что у вас есть 12 часов ежедневно, т.е. 84 часа в неделю. Сколько времени вам нужно посвятить движению к цели? Сколько времени останется свободным на то, что просто нравится?
Всегда держите перед собой образ вашей цели и приучите себя отдавать себе отчет: помогает или мешает вам то, чем вы собираетесь заняться, достигнуть намеченного.