Как убрать живот после отказа от курения?

Необходима консультация врачаГастроэнтеролог
вячеслав романовский
  · 2,5 K
ОтветитьУточнить

Кушать меньше, использовать диету, взять гантели, занятся спортом, бегать с утра в парке, качать пресс роликом, очень эффективная штука, приседать с штангой

Комментировать ответ…Комментировать…

После того как ты бросил(а) курить у нас отняли зависимость или так называемую привычку,поэтому мы заменяем ее едой,никотин никогда не сжигал жир,поэтому это просто банальный набор веса и именно поэтому решаем все старым добрым способом.

Кушаем поменьше и хотя бы по 15 минут тренеровок в день,вода,овощи и фрукты

удачи

Комментировать ответ…Комментировать…

Добро пожаловать на Кью!

Кью — это сообщества, в которых делятся знаниями и узнают новое. Расскажите, в чем вы разбираетесь, чтобы мы смогли найти для вас самые интересные вопросы.

Читайте ответы экспертов

Комментируйте и ставьте лайки

Задавайте свои вопросы

И получайте ответы экспертов

Вступайте в сообщества

И общайтесь с единомышленниками