Как укрепить слабые зубы?

Медицина+3
Григорий Млечный
  · 20,7 K

Зубы склонны к кариесу.

Клиника специализируется на хирургии, имплантатах, костной-пластике, синус-лифти...
Отвечает
Lajos Patonay

Чтобы укрепить слабые зубы, мало только правильной гигиены полости рта, важно следить за тем, что ешь. В частности, иметь ввиду, что кислая пища (например, цитрусовые) сильно повреждает зубы.

Рекомендуется после употребления апельсинового сока или цитрусовых чистить зубы, так как это восстановит здоровый уровень pH во рту. Также может помочь жевательная резинка без сахара, но она не заменяет чистку зубов.

Также нужно отметить, что важно нагружать зубы достаточно равномерно. В противном случае, это может привести к расшатыванию зубов в той части челюсти, которая не участвует в процессе жевания. Укрепляя жевательные мышцы и правильно нагружая зубы, мы можем предотвратить потерю костной массы и, как следствие, потерю зубов.

Есть продукты, которые особенно полезны для зубов, и, употребляя их, мы можем помочь сохранить их здоровье. Это продукты богатые кальцием и фтором. Например, рыба и молочные продукты, богатые фосфором и кальцием.

Кстати употребление сыра после кислой пищи также может компенсировать вредное воздействие кислой пищи.

Высокое содержание фтора и отличный антибактериальный эффект зеленого чая помогают предотвратить развитие кариеса.

И напоследок, независимо от того, что мы едим или пьем в течение дня, рекомендуется проходить стоматологический осмотр не реже одного раза в шесть месяцев, так как его можно использовать для выявления скрытых стоматологических проблем.

Комментировать ответ…Комментировать…
Ещё 9 ответов
Рутт1,7K
Стоматология швейцарского уровня в Москве  · dentalroott.ru
Основной способ профилактики кариеса и "укрепления" зубов — ежедневная гигиена. Кариес возникает из-за бактерий, которые обитают у нас во рту. Смешиваясь со слюной и остатками еды, они формируют на зубах липкую пленку — налет. Источником энергии для вредных бактерий служат углеводы, которые мы потребляем с пищей. Микробы их "переваривают", а на... Читать далее
Стоматология ROOTT — клиника уникальных технологийПерейти на dentalroott.ru
Комментировать ответ…Комментировать…
Мы специализируемся на стоматологических услугах для всей семьи и готовы помочь любому...  · arcobaleno-dent.ru
Для начала нужно проконсультироваться со стоматологом, осмотреть полость рта. т.к причин ослабления зубов очень много. В чем заключается слабость зубов, в разрушении эмали либо слабой фиксации в кости и десне? Существует множество простых, даже примитивных правил укрепления зубов. Но почему-то люди не считают эти прописные истины обязательными для... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Ортодонт Комплекс: специализируемся на качественной стоматологической помощи. Лечение с...  · ortodontcomplex.ru
Отвечает
Егор Лищенко

Понятно, что радикально укрепить слабые, склонные к кариесу зубы не получится. Самое главное, что можно и нужно сделать для их укрепления ― постоянно и тщательно соблюдать правила гигиены. Неплохие результаты дает применение качественных реминерализирующих гелей (Тус Мусс или РОКС). Они хорошо восстанавливают эмаль зубов.

Комментировать ответ…Комментировать…
Стоматологическая клиника "Имплант Эксперт" | Москва  · implant-expert.ru
Здоровье зубов зависит от огромного числа факторов. Прежде всего, это профессиональная гигиена, реминерализация, фторирование, покрытие абразивными пастами, кюретаж в стоматологической клинике. Лекарственные препараты для укрепления зубов и десен должен назначать врач. Немалую роль в здоровье зубов играет питание. У нас очень много пациентов, которым... Читать далее
Перейти на наш официальный сайт и записаться к специалистуПерейти на implant-expert.ru/yandex-q
Все делаю, хожу раз в полгода к стоматологу и постоянно оказывается кариес, соответственно пломбируют зубы. Не... Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Генеральный директор стоматологии СтомАртСтудио, главный врач, врач-стоматолог о...
Прежде всего, рекомендую вам провести профгигиену полости рта, которая состоит из КОМПЛЕКСА оздоровительных процедур: это ультразвуковая чистка (удаление зубного камня), очищение от налета, полировка поверхности зубов специальным пастами, шлифовка. В нашей клинике работает прекрасный стоматолог-гигиенист Наталья Кобызова (почитайте отзывы и... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Информационный интернет-портал по поиску стоматологий  · stom-firms.ru
Все способы укрепления эмали изнутри называют эндопрофилактикой кариеса, а те процедуры, которые выполняет стоматолог на зубах - экзопрофилактикой. Давайте разберем их, чтобы предупредить кариес на самых ранних стадиях. Общие рекомендации Профилактика кариеса должна быть комплексной. Чтобы эмаль не ослабла, нужно исключить факторы, которые ускоряют... Читать далее
Знаем все о здоровье зубов и стоматологиях страныПерейти на stom-firms.ru
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Комментировать ответ…Комментировать…
Частное медицинское учреждение, оказывающее услуги в сфере стоматологии, челюстно-лицевой...  · avalon-clinic.ru
Правильная профилактика – основной способ укрепить зубы. Позаботьтесь об основных составляющих правильной гигиены: Зубная щетка. Варианты с искусственным ворсом служат до 4 месяцев, позволяя эффективно избавиться от остатков пищи и бактерий, при этом не царапая эмаль. Зубная паста. Лучше отказаться от отбеливающих паст для ежедневного использования... Читать далее
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Комментировать ответ…Комментировать…
Стоматологический центр "N-CLINIC" м. Цветной бульвар   · n-clinic2016.ru

Здравствуйте! Необходимо также проверять общее состояние организма ,проверить щитовидную железу, ЖКТ. Бывает что принимаемые препараты влияют на эмаль зубов. Нарушение общего обмена веществ также может влиять на структуру эмали и зубов.

С уважением, Стоматологический центр "N-CLINIC"Цветной бульвар 30 стр 1

С уважением , Стоматологический центр «N-CLINIC»📍Цветной бульвар 30 стр 1 Перейти на yandex.ru/profile/167806041587
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Комментировать ответ…Комментировать…
Какие витамины и продукты нужны для укрепления зубов? Кальций. Добавление в рацион молока, кефира, йогурта и других молочных продуктов – это эффективный способ, как укрепить зубы кальцием. Фосфор. Достаточное количества фосфора в организме гарантирует наличие здоровой и крепкой эмали. Фтор. Витамин D. Магний. Витамин C. Рекомендую сервис - https:... Читать далее
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Юлия, не спорю, кальций содержится в этих продуктах, но у меня, к сожалению, непереносимость молочки и... Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос