проверить автозагрузку (это список программ, которые автоматически запускаются при старте ПК) - можно смотреть штатными средствами либо в программах, описанных в предыдущем пункте;
если у тебя Windows, то отключить Windows Aero;
проверить "железо" на твоем компе - составляющие - процессор, видеокарта, оперативную память. Соответствуют ли они твоим задачам;