Как увеличить рост?

МедицинаБиология+4
Давид Дорощёнок
  · 879
На Кью задали 8 похожих вопросов
ОтветитьУточнить
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Любопытный  · 21 июн 2015

Помогут занятия баскетболом, в сочетание с турником, даже просто уделив турнику какое-то время каждый день. Так же стоит отметит, что занятия тяжелой атлетикой могут затруднить этот процесс.

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
591

можно узнать какие занятия на турнике могут пригодиться?

Комментировать ответ…Комментировать…
Ответы на похожие вопросы
Как увеличить свой рост? — 2 ответа, задан 
Тренер по фитнесу и силовым видам спорта. Чемпион России по пауэрлифтингу. Создатель...  · 20 дек 2018  · tvoytrener.com

Увеличить рост можно лет до 18. И то - несильно. Во многом рост заложен генетически. Если не ударяться в формакологию, то рост хорошо увиличивают силовые тренировки. Дело в том, что силовые тренировки способствуют выработке гормона роста. Это основной способ увеличения роста, но не более чем на 2% - 5%, примерно. Соответственно, чем раньше начнёте такие тренировки, тем сильнее поможет.

10,2 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Как увеличить свой рост? — 1 ответ, задан 
Даша 13 лет,увлекаюсь рисованием,хожу на хг,люблю животных есть собака  · 5 апр

Здравствуй я сама небольшого роста хочу стать выше,но модно весеть на турниках так вы ускорите рост,а если вам 1-18на протяжении этого времени ваш организм растёт и вы тоже

257
Комментировать ответ…Комментировать…
Возможно ли увеличить рост?  — 1 ответ, задан 

Мне 22 года, рост 185, хотелось бы еще пару см накинуть).. мне вот интересно если всё в идеале соблюдать, допустим уехать на какой нибудь южный остров.. ложиться спать в 22.00, просыпаться в 6ч утра. подтягивать, висеть на турнике, прыгать, бегать плавать. итак каждый день. при этом кушать крабов, раков, рыбу, овощи, фрукты. - мощный запас витаминов. + пить по 1-2л молока в день, естественно постоянно солнце находится - т. е выработка витамина D.

для организма создается ИДЕАЛЬНЫЕ условия для роста.. ну как вам? возможго ли будет? или генетику не обмануть?) или наоборот мы не раскрываем весь потеницал своего организма из-за не очень хороших условий.. или генетике на это вообще пофиг? своё возьмет сама

5,4 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Как увеличить рост? — 6 ответов, задан 

Можно висеть на турнике, рост увеличиться сантиментов на 2-3, вероятнее всего. Ну а если вам прям сильно нужно вырасти, то занимайтесь спортом(плаванье), пейте витамины. От возраста зависит во многом так-то.

2,0 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Как увеличить рост? — 6 ответов, задан 
Анонимный ответ17 марта 2019

Если у вас имеются какие-либо искривления позвоночника (патологические кифоз, лордоз,  сколиоз и тд.), исправив данные заболевание вы сможете увеличить свой рост на 1-5 см. Проверено на себе, после санаториев и лечений, вырастала на 2 см стабильно. Но если после лечения все запустить, рост опять уменьшиться.

705
Комментировать ответ…Комментировать…
Как увеличить рост? — 7 ответов, задан 
Ищу путь к идеальности  · 25 июн 2015

Все возможно

Сейчас на свете разрабатывают все новые и новые техники

берга,Норбекова ,техника подушки,

Инверсия

А так же эзотерика это отличный метод

1,0 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Как увеличить рост? — 7 ответов, задан 
Видеоблогер https://www.youtube.com/user/peopleoffuture  · 2 окт 2015

Я смог подрасти на 20 см. Когда я закончил 11 классов школы, мой рост был всего 159 см, а сейчас 179 см. Хочешь знать, как мне это удалось? Посмотри мое видео на Youtube там, где я подробно рассказываю, что и как делал. В этом видео есть все что я делал для того чтобы вытянутся: и упражнения на турнике, и на тренажере для роста, и самовнушение, бассейн, морковный сок и т.д.

10,7 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Как увеличить рост? — 1 ответ, задан 

Ни как.До тех пор пока вы не выросли до своего генетического максимума.

Или можно можете попробовать есть каждый день растишку.(шутка)

Я по поводу своего роста не волнуюсь.

3,9 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Как увеличить свой рост? — 2 ответа, задан 
Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины. Люблю путешест...  · 17 дек 2018

Человек растет примерно до 20-22 лет. Если у вас еще есть время, займитесь волейболом, баскетболом, плаванием или просто часто висите на турнике. Регулярные занятия помогут значительно увеличить рост.

12,9 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Как увеличить рост? — 6 ответов, задан 
Хожу отбрасываю тень с лицом нахала; не отвечаю на вопросы где уже больше 5 ответов...  · 23 авг 2017

Если вам уже 25, то никак за исключением турника и физ.упражнений (просто вытяните свой позвоночник, который потом снова осядет с годами) - как писали выше 2-3 см, а этих 2-3 см ничего не решат.

Если вам 20 то есть еще шанс, а если и того младше, то в чем вопрос: бегайте, прыгайте на скакалке, тот же турник. Здоровое питание, ЗОЖ и все дела.

2,2 K
Комментировать ответ…Комментировать…