15 минут, потраченные утром на планирование, повышают результативность дня на 40%. Это не пустая фраза. Это действенный, реально работающий метод управления временем!
Нужно утром, ДО НАЧАЛА ТЕКУЧКИ, выделить 10-15 минут на планирование дня. Написать список дел в русле Ваших долгосрочных целей и выбранной стратегии их достижения.
Желательно распределить задачи по квадрантам ВАЖНО (НЕ ВАЖНО), СРОЧНО (НЕ СРОЧНО) (подробнее читайте
в другом ответе: "Где взять время на мечту"). Вопрос не в том, что не хватает времени. А в том, что время расходуется на то, что не имеет значения. На второстепенные задачи, которые не приближают Вас к Вашим целям.
Если Вам кажется, что это так просто, то попробуйте следовать этому правилу хотя бы неделю! Вместо того, чтобы с утра плыть по течению событий дня, заставить себя сесть и распланировать день, а потом следовать плану - это достаточно сложно.
Что еще сделать, чтобы усилить эффект? Вечером подводите итоги дня в режиме план-факт. Что запланировали, что получили. Анализируйте итоги с целью повышения качества планирования своего времени. Что получилось, почему? Что не получилось, почему? Как исправить в будущем?
И предварительно составляйте план на следующий день. Дополнительное составление плана с вечера позволяет мозгу работать над этими вопросами в фоновом режиме во время сна. Что помогает продуктивнее провести следующий день: сфокусироваться и возможно найти новые неочевидные решения.
Всем удачи!