Питание значительно влияет на психическое состояние человека. Причем, это касается не только КБЖУ, но и самого рациона (состава). Например, отказ от быстрых углеводов повышает концентрацию внимания. А сам прооцесс контроля питания повышает самодисциплину в целом, которая по слову великого полководца А.В. Суворова "мать победы".