Беговую дорожку выбирают по нескольким критериям:
- Обязательно по весу (Ваш вес + 30 - 40 кг), т.к. указанный вес в документации - это идеальные условия (новая дорожка, смазанная...),
но уже через пару месяцев эти условия меняются и дорожка начинает работать в тяжелых условиях и скоро сгорит (время зависит от запаса прочности деталей, а это 50/50)
Брать у фирмы которая не только продает дорожки, но и ещё поставляет запчасти к ним (гарантия закончится, вдруг сломается, а меня сгоревшую запчасть нечем)
Косвенная, но очень необходимая - амортизационная система, когда будете идти по дорожке, то чем мягче под Вашими ногами, тем лучше (это ваше здоровье, ударные нагрузки на суставы очень вредны)
И не зацикливайтесь на дорожке, есть эллиптический тренажер который дает те же результаты, но без ударных нагрузок на суставы.
Удачного выбора...
Как выяснить надёжность системы амортизации. проясните?
Вам выше уже дали правильный совет) Хотела бы дополнить то, что когда будете смотреть на показатели потраченных калорий, то знайте, что они могут "врать" на 15-20%.
В первую очередь обращайте внимание на то, какой максимальный вес выдерживает сама дорожка. Потом уже смотрите, чтобы она могла показывать количество потерянных калорий, расстояние, которое вы пробежали и ваш пульс. Вот, например, неплохая беговая дорожка Housefit СПАМ Я вижу, что в ней как раз есть всё самое основное. Вот на эти характеристики и ориентируйтесь.
Лучше всего купить абонемент в тренажерный зал или фитнес центр. Хорошая беговая дорожка будет стоить примерно как годовой абонемент, но у вас еще будут и другие тренажеры, а тренеры помогут составить программу тренировок, чтобы не нанести себе вред.
Лучше всего попробовать побегать в шоуруме или магазине. Но не всегда нужная модель представленна в собранном виде. Есть три золотых правила, как купить тренажер, не побегав на нем. 1) Ваш вес. Если Вы весите 90+, только мотор 2 л.с и более. 2) Полотно размером 140 х 45 см.
3) Вес самой беговой дорожки, должен быть как минимум = вашему