Как выбрать матрас?
Или матрац? Так тоже правильно. Итак, на что же обращать внимание при выборе такой важной составляющей нашего комфорта? Давайте на время отключим внутреннего скупердяя и посмотрим не на цены, а взглянем объективно на то, что нам может предложить современный матрас. Первая характеристика это конечно же жесткость. Всего существует четыре типа: жёсткие, мягкие, средне-жесткие и ассиметричные(разносторонние).
Жесткие матрасы подойдут тем, чей вес превышает 90кг красоты и полноценности, а также тем, кто страдает остеохондрозом, у кого неправильная осанка и всем, кому это необходимо для правильного формирования позвоночника и осанки в целом. Значит это лучший выбор для детских кроватей. И если вы подросток 90кг с остеохондрозом и неправильной осанкой, то это 100% ваш выбор!
Жесткие матрасы бывают как пружинные, так и без пружин. Разница в цене, ну и пружинки, в отличии от другого наполнителя рано или поздно начнут щупать вашу прелесть через верхнюю прослойку матраса. Стоит упомянуть, что пружинная основа не подходит для очень жестких матрасов, просто потому что пружина есть пружина, и она имеет свойство сжиматься. Конечно есть конструкции с усиленными пружинами, которые дают большую жесткость, но беспружинные матрасы по этой характеристике будут более оптимальны.
Матрасы средней жесткости составлены из наполнителей с разной жёсткостью и сочетают в себе лучшие качества на любой вкус: они в меру упруги, обеспечивают хорошую поддержку и высокий уровень комфорта. Подходят практически всем.
Мягкие матрасы подойдут людям в возрасте и тем, кто весит около 55 кг, как правило не имеют в своём составе пружин и кокосовой койры и осуществляют минимальную поддержку тела во время отдыха.
Ассиметричные (разносторонние) матрасы подойдут тем, кому требуется или хочется периодически менять жесткость своего матраса. Часто в качестве наполнителей таких матрасов используются кокосовая койра и латекс. Одна сторона такого матраса будет относительно жесткой, а другая соответственно мягкой.
Как уже упоминалось, матрасы есть с пружинами и без. В чем разница и в каких случаях что лучше выбрать? Начнем с того, что пружинные в свою очередь делятся по строению на те, что с блоками зависимых пружин и на блоки изолированных пружин. Качественней будут последние, поскольку обладают большим ортопедическим воздействием, они бесшумнее, и надавливание на один край матраса сильно не влияет на другие стороны. И такой матрас прослужит дольше чем с блоком из зависимых пружин.
Беспружинные матрасы тоже делятся на два типа: моноблочные и многослойные. Оба типа по свойствам зависят от наполнителя и его качества. Во многих случаях используют кокосовую койру. Простыми словами, это волокно кокосового ореха, которое спрессовали в одну большую плиту. Добавляя в кокосовое волокно другие материалы, добиваются разной степени жесткости. Также, для мягкости применяют полиуретан. Это материал, который можно спутать с поролоном, однако технология производства у них совершенно разная. Полиуретан в первую очередь отличается дешевизной и в то же время он очень легкий, дышащий и эластичный, упругий материал. На твердой поверхности будет поддерживать тело. Его часто используют в качестве топпера для дивана. Еще один материал, который используют в составе матраса - войлок. Это наиболее прочный вариант изоляционных прослоек между слоями и конструктивными элементами матраса. Он продлевает срок его эксплуатации и практически не сказывается на стоимости.
Существует стереотип, что беспружинные матрасы – это некачественные матрасы из поролона или ваты. Но это все в прошлом, и сейчас матрасы без пружин уже зачастую превосходят пружинные аналоги. Хорошие варианты отличаются мягкостью, комфортом. Спать на них очень удобно. И нет тех возможных неприятностей, которые бывают от пружин. В таком матрасе нечему ломаться. Для переноса и перевозки достаточно сложить. Он не деформируется и не утратит ортопедические свойства. Однако, у действительно хороших беспружинных матрасов действительно высокая цена.
Стоит упомянуть еще один не менее важный аспект - чехол для матраса. Для чего он нужен? Хороший матрас - вещь не дешевая. И совсем не хотелось бы его испортить,к примеру, пролитой чашкой кофе. Для этого существуют чехлы из непромокаемой ткани. Если вам важен только комфорт, то лучше всего подойдет стеганый чехол, поскольку он, как правило, изготавливается из тканей, которые повышают комфортные ощущения: хлопок или полиэстер. Либо в самом простом случае, будет достаточно хлопкового чехла. Хоть он и не защитит матрас от разлившейся жидкости, но точно спасет от пятен и грязи.
Помните, при выборе нужно учитывать множество факторов, в том числе и вес, возраст, особенности телосложения и состояние здоровья. Несколько рекомендаций помогут принять решение:
Выбирая матрас детям, остановите выбор на беспружинном изделии с жестким наполнителем. Дети часто прыгают на кровати, если делать это на пружинном матрасе, то он быстро износится или деформируется.
Людям с большим весом нужно отдавать предпочтение изделиям с пружинными системами. Они позволят матрасу выдержать большую нагрузку и окажут правильную поддержку спины.
Пожилым людям рекомендовано заказывать пружинные матрасы с мягким наполнением.
Надеюсь, что смог ответить на интересующие вопросы, всем хорошей осанки и качественного сна!
P.S. И не забывайте, хотя бы раз в месяц, переворачивать матрас вокруг своей оси, для изменения поверхности на нагрузку и тем самым, увеличения срока службы!
Матрас должен быть очень удобным, вы должны быстро засыпать и высыпаться гораздо быстрее. Матрас должен служить почти всю жизнь, и долгое время не деформироваться. Матрас не должен задерживать влагу и полностью пропускать воду.
При выборе матраса главное - подойти к делу без предрассудков. Нравится пожестче - берите пожестче, помягче - помягче. От себя рекомендую на независимых пружинах ORMATEK - https://pomogaechka.com/matras
При выборе матраса необходимо учитывать пять основных нюансов:
- Тип жестокости. Повышенная жесткость подходит для людей с болезнями позвоночника. Мягкие матрасы изготавливаются для полных покупателей. Людям с нормальной комплекцией без заболеваний опорно-двигательного аппарата подходят матрасы со средней жесткостью.
- Высота, ширина и толщина матраса. Они должны не только соответствовать параметрам тела человека, но и подходить к кровати.
- Наличие или отсутствие пружин.
- Вес спящего.
- Тип наполнителя.
Современные производители предлагают массу интересных моделей. Одни матрасы обладают ортопедическими свойствами, а другие изделия добавляют вспененный наполнитель, который может подстраиваться под форму тела спящего.
Чтобы матрас был комфортным, долговечным, помогал полностью расслабиться и восстановиться важно учесть сразу несколько важных моментов: необходимый размер матраса, вес, возраст и физическое состояние спящих, предпочтения в уровне жесткости, любимые позы для сна, состав матраса и ваш бюджет.
РАЗМЕР:
- Длина матраса. Подбирается с учетом роста спящих. Обычно к росту прибавляется 20 см, но универсальная длина матраса 195 см и 200 см.
- Ширина матраса. Для одного спящего подходит спальное место шириной 80 см (для детей и подростков) и 90 см или 120 см для взрослых. Для пары будет комфортна ширина 160 см и 180 см.
- Высота матраса. Очень важный показатель, про который многие забывают. Высоту матраса необходимо выбирать с учетом параметров вашей кровати. Матрас должен немного выдаваться над рамой кровати, чтобы вам было удобно ложиться. Стандартная высота матраса варьируется от 15 см до 32 см.
- Более подробную информацию про подбор нестандартного размера матраса можно прочитать в Статье.
ВЕС СПЯЩИХ:
- Для людей с недостаточным весом. Рекомендуется выбирать мягкие матрасы или матрас с верхним слоем Memory, чтобы даже под небольшим весом спящего матрас немного продавливался и позвоночник находился в правильном положении.
- Для людей со средним весом. Подойдут мягкие матрасы и средней жесткости.
- Для людей с избыточным весом. Этой категории людей не обязательно выбирать очень жесткие матрасы, важно смотреть на максимальную нагрузку на спальное место. Главное, чтобы у матраса была надежная основа: можно подобрать матрас с хорошим пружинным блоком (S1000 или двойным пружинным блоком Соты) или беспружинную модель из инновационной пены Elax.
- Для пар с небольшой разницей в весе. Матрасы с пружинным блоком. S500 подойдет для пар с небольшим весом, S1000 - для среднего веса и выше среднего.
- Для пар с существенной разницей в весе. Матрасы с пружинным блоком S1000 или беспружинные зональные модели с пеной Elax в составе, чтобы движения одного не мешали спать другому.
ВОЗРАСТ:
Детям до 3 лет. Рекомендуются только специальные матрасы из детской серии.
От 3 до 16 лет. Детям и подросткам нужны более жесткие матрасы для формирования ровной осанки. По мере взросления матрас можно выбирать мягче.
От 16 до 45 лет. Можно выбирать любой матрас с учетом веса и физических особенностей.
От 45 лет. Мягкие матрасы для людей с проблемными сосудами и более жесткие для тех, у кого есть травмы спины
Выбирая матрас опирайтесь на личные предпочтения по жесткости. Главное чтобы ваше спальное место было уютным и комфортным для вас. Исключением может быть рекомендации врача ортопеда. Не спешите с покупкой. Прочитайте несколько статей о конструкциях матраса, наполнителях и возможном функционале. Не стоит опираться только на отзывы людей о той или иной модели матраса.
По конструкции матрасы делятся на: пружинные и беспружинные. Пружинные в свою очередь разделяются на зависимые пружинные блоки и независимые. Отличие их состоит в том, что в независимом пружинном блоке пружины работают автономно, не передавая движение на соседние пружины. В магазинах проводят тест со стаканом воды, показывающий работу автономных пружин.
Также матрасы делятся по наполнителю: из кокосовой койры, латекса искусственного и натурального, различной пены и тд. Каждый наполнитель придает матрасу различную степень жесткости.
Качественный наполнитель и подходящий уровень жесткости будет способствовать качественному и эффективному отдыху.
Рейтинг лучших матрасов 2020 года можно посмотреть здесь https://sleepadvisor.ru/reiting-matrasov/
Матрас необходимо подбирать исходя из личных предпочтений или же по рекомендации врача, если имеются какие-либо проблемы со спиной. Не стоит спешить с покупкой. Сначала нужно прочитать не только отзывы в интернете, но и статьи, описывающие основные характеристики и возможности матраса.
Основания делятся на категории по типу конструкции: пружинные и беспружинные. Также по наполнителям: из кокосовой койры, латекса, пенополиуретана, пены меморикс и многие другие.
Если вы подберете качественный наполнитель и подходящий уровень жесткости это поспособствует качественному отдыху, быстрому расслаблению и засыпанию.
Подробнее о том как выбрать матрас можно прочитать в статье https://sleepadvisor.ru/reiting-matrasov/
Много информации, но основной вопрос выбора правильного матраса для человека ни как не освещает. Понятие «жёсткости» применительно к матрасу такой же маркетинговый ход, как и «ортопедический» матрас. Для определения жёсткости матраса не существует способа и прибора для измерения. А определять по ощущению, - это как вкус кофе чувствовать через эмоции соседа, который уже наслаждается кофе. Внедрив в сознание покупателя определенный стереотип, далее можно о чём угодно с умным видом рассуждать, но только не по сути дела.
Запомните! Основу правильного матраса составляет пружинный блок независимых пружин, а комфортные свойства матрасу придают используемые материалы – наполнители (мягкий или твердый слой матраса). Только у каждого производителя матрасов своё представление о балансе жёсткости и мягкости. Единой нормы жёсткости нет, вот каждый из них и «лепит» свои чудо матрасы. Правильно подобранным среди множества матрасов будет считаться тот, который может подстроиться под S – образные изгибы позвоночника и сохранять их в любой позе, на боку, спине или животе. А вот этого вам ни один производитель и не гарантирует. Соответственно, сегодня нет в продаже матрасов, способных выполнить выше обозначенное условие. Покупка матраса – это лотерея. Случайно кому то больше везёт с выбором матраса, а кому то нет. Подумайте над сказанным.
На жёстком матрасе позвоночник оказывается без поддержки в области спины, а бедра и плечи упираются в матрас. При сне на слишком мягком матрасе наше плечо и бедро слишком сильно «проваливаются» в мягкую основу, из-за чего позвоночник выгибается, а шея принимает неестественное положение. В обоих случаях мускульный каркас, удерживая физиологически обусловленные изгибы позвоночника от искривления, находится в состоянии гипертонуса (постоянное напряжение мышц) и мышцы не могут расслабиться. Дело осложняется тем, что из-за искривления позвоночника нервные окончания корешков спинного мозга подвергаются растяжению в одних местах и сжатию в других.
В результате позвонки испытывают излишнюю нагрузку, сдавливают нервные окончания и сосуды. Орган, управляемый через сдавленные нервные окончания получает искажённый сигнал, и его функциональная активность может упасть до 60%. Помимо нервов через позвоночник проходят лимфатические и кровеносные сосуды, которые отвечают за кровоснабжение нервных структур и самого позвоночника. Соответственно происходит замедление оттока лимфы и нарушение кровообращения. И это не может не сказаться на здоровье организма в долгосрочной перспективе.
Качество матраса во многом зависит от его наполнения. Пружинные матрасы бывают с зависимыми и независимыми пружинами. Матрасы с независимыми пружинными блоками удобнее, так как изолированные друг от друга пружины лучше подстраиваются под форму тела. Беспружинные матрасы представляют собой блок из искусственного или натурального латекса, кокосового волокна, а также разнообразных синтетических высокотехнологичных материалов. К беспружинным относятся также надувные и водяные матрасы. Из материалов хороши латексные матрасы, они обеспечивают хорошую поддержку позвоночника и гигиеничы. По прочности же выигрывают матрасы из сизаля, выдеживают большие нагрузки. При выборе матраса также стои учитывать ваш рост и вес и выбирать по характеристикам. Есть также ортопедические матрасы, если имеются проблемы со здоровьем.
Матрасы, как известно, могут быть пружинными и беспружинными, жесткими, мягкими, средней жесткости все зависит от предпочтений самого покупателя. вот статья на данную тему https://matrasy-msk.ru/news/news-article/vybirayte-matras-pravilno