Как выбрать разборные гантели?
Критериев выбора не так много, обратить внимание нужно на три момента – тип гантелей (классифицируется по материалу изготовления), максимальный вес и конструкцию замков.
Есть три распространенных типа разборных гантелей:
- Стальные – с внушительным внешним видом, высокой прочностью и весом от среднего до тяжелого. Обычно на стальные модели самая высокая цена.
- Чугунные – доступный в плане стоимости вариант. Не так эстетично выглядят, как стальные, зато наверняка прослужат долгое время.
- Прорезиненные – по цене могут относиться к бюджетному, среднему и премиум сегменту. Удобные и безопасные, особенно хороший вариант для начинающих спортсменов.
Что касается максимального веса, все довольно индивидуально. При выборе ориентируйтесь на текущий вес, с которым работаете и добавляйте к нему небольшой запас. Если вы только начинаете заниматься спортом, отдавайте предпочтение гантелям с легкой штангой и комплектуйте ее максимум двумя блинами по 1 кг с каждой стороны.
Последний важный фактор – конструкция замка. От него зависит безопасность тренировок. Варианта два – резьбовой (замок накручивается по резьбе) и гладкий (в качестве замка используется зажим, фиксирующий блины к грифу).
Гладкий замок дешевле, но он не так надежен, как резьбовой. Есть риск, что спортсмен недостаточно крепко закрутит зажим и он соскользнет вместе с блином во время тренировки. Наличие резьбы не даст блину соскользнуть, даже если замок слегка раскрутится. Разборные гантели с зажимами подойдут опытным спортсменам, которые умеют правильно собирать и надежно фиксировать спортивный инвентарь.
Профессиональные спортсмены советуют покупать гантели с прорезиненным грифом. Из-за постоянного контакта с железом на руках могут появиться мозоли, дополнительный слой из резины решает эту проблему.
Информация подготовлена заводом спортивного оборудования ARMS