Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как выявить степень важности проблемы? Как не впадать в депрессию при отсутвия решении проблемы? Как расставить приоритеты всех проблем?

ПсихологияЛичный опыт+3
Анонимный вопрос
Психология Человека
  · 803
Интересуюсь психическими процессами  · 15 мая 2022
Никак.
Да-да. Если одним словом то никак.
Можно в некоторой степени понять степень важности проблемы по боли которую она несет, но только иногда и достаточно коряво.
Любая проблема лишь ориентир что что-то нужно изменить. Ни более ни менее. А вот когда подходишь к тому что что-то стоит изменить, то тут появляется важность, еще достаточно общая и расплывчатая. Что конкретно менять, к чему стремиться и насколько это важно для тебя.
Далее идет более четкая градация важности, когда от понимания что-либо изменить появляются решения что конкретно и как.
Итого. Важность есть только в решении. И депрессия от проблем появляется только когда живешь на уровне 0, на уровне "никак".
Приоритеты… Тут каждый выбирает свой метод. У меня метод весов. Беру нужность решения и умножаю на сложность. Итоговый параметр показывает на сколько мне это нужнее, чем меньше параметр тем вероятнее всего я этим займусь. Но еще играет фактор желания, сегодня я хочу этим заниматься а этим нет.
Бывший комментатор ЖЖ, могу не отвечать на комментарии.  · 16 мая 2022
Это типичные вопросы познания себя. На эту тему есть универсальная притча: "Кто ты? Куда идешь? Зачем?"(яндекс) И отвечать на все эти вопросы стоит каждый день, по утрам, ну или хотя бы по выходным. Ну или хотя бы по праздникам. И так - всю жизнь, пока не поймешь себя и не расслышишь свой внутренний голос. А ответ приводит обычно к смирению и следованию другой мудрости:... Читать далее
Только философия. Всё остальное -- её частности.   · 15 мая 2022
Во-первых, умение создавать список своих проблемностей Во-вторых, умение выявлять приоритетность проблем для их решения В-третьих, умение решать свои проблемы Когда знаешь, что всё это умеешь, депрессии не будет. Вместо неё будет действие.  Первое. Прежде чем выявлять список важности своих проблем, надо иметь перед собой список этих своих проблем. Создаётся он так:... Читать далее
философия, обществоведение, психология, политология  · 16 мая 2022
Чтобы верно опираться на соответствующие цели, не сбиваться и не суетиться, нужно видеть своевременность тех или иных целей в своей жизни. Несвоевременные сложные цели могут надорвать силы и привести к депрессии, поэтому самой жизнью человек научен целесообразному выбору подходящих целей и занятий. Но нередко у людей бывают срывы в этом значении, когда данные люди... Читать далее