Прежде всего, провести качественную диагностику. Если речь идет о вегетативной дисфункции, то сердечно-сосудистая система не нарушена.
Например, можно обратиться к кардиологу для исключения патологии сердечно-сосудистой системы. Предполагаю, что вы это уже сделали.
Если кардиолог считает, что это вегетативная дисфункция, то обратитесь к врачу-психотерапевту. Не психологу (без медицинского образования), а именно к врачу-психотерапевту.
Невролог в данном случае тоже не профильный специалист.
Устранение вегетативной соматоформной дисфункции возможно только психотерапевтическими техниками. Временное назначение препаратов может иметь вспомогательное значение.
В психотерапии работать придется с мыслями и эмоциями, так как вегетативные изменения - это результат эмоций. А эмоции, в свою очередь - это результат мыслей.
Конкретные препараты (если они понадобятся) и психотерапевтические техники подбирает врач-психотерапевт индивидуально.