А зачем? Отвечает человек, которого с 12-и лет называли дылдой.
За одно лето я выросла см на 30 и в свои 12лет я была ростом 174, что осталось и по сей день. Прибавило мне это счастья? Нет. Шутки вокруг - да. Конечно, после рост и мой и других стал безразличен.
Всем плевать на рост, если Вам не 12-15лет. Вы все равно будете таким, каким должны. Как оратор выше, единственный вменяемый способ - хорошие мышцы спины и прекрасная осанка. ;) будьте собой
Вырасти на 10 см и более можно только с помощью оперативного сложного и болезненного вмешательства.А на сантиметров 5 вполне можно.Во-первых выпрямитесь и опустите плечи,делайте упражнения на растяжку позвоночника(есть специальные комплексы),можно таким образом оздоровить и заодно как-бы растянуть позвоночник.Удлинить рост по средствам ног таким образом нельзя.