Как заставить себя работать, если ужасное настроение после дня?

Лодка лодка
  · 17,7 K
Автор вопроса считает этот ответ лучшим
Коуч по развитию личной эффективности, трансформационный коуч, бизнес-коуч. Практический...  · taplink.cc/aboutyourway
  1. Зачем вам заставлять себя работать? Для чего вы работаете? Если вы работаете без цели, то заставить себя не сможете. Мы работаем, в первую очередь, ради денег. Вот и подумайте, чего вам больше всего хочется иметь на заработанные деньги. Представьте все до мелочей. Поставьте цель по методике SMART и держите ее в телефоне, компьютере, голове, везде. Тогда, когда не будет хотеться работать, вспоминайте свою цель.

  2. Из-за чего у вас плохое настроение? Запомните. Только вы выбираете, какое у вас будет настроение. Только вы выбираете, как реагировать на разные ситуации. Попробуйте посмотреть на свою жизнь и происходящее в ней по другим углом. Вам нужно менять мышление. Почитайте литературу про позитивное мышление. Заведите дневник благодарности и заполняйте его искреннее.

Чем чаще бы будете думать, о том, что вам нужно себя заставлять что-либо делать, тем хуже вы будете достигать своих целей.

29 ноября 2020  · 12,0 K

Да ужасное настроение появляется после общения с некоторыми людьми, а делать курсовую нужно

Комментировать ответ…
Ещё 1 ответ
Практический Психолог Онлайн. Ватсап +79066739192 Вывожу из любых кризисов...
Разделю информацию на три части. 1) Про ужасное настроение. И про то, что оно портится после общения с конкретными людьми. Тут есть варианты. - Это "токсичные люди" (усредненное название). Их узнать просто. К примеру, они могут обесценивать вас. Говорить обидные / оскорбляющие вещи. Это могут просто быть депрессивные люди с плохими новостями... Читать далее
Комментировать ответ…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос