Добрый день!
Да, удаленная работа не для всех. Здесь требуется больше дисциплины.
100% лекарства нет.
Я работаю на удаленке уже более 5 лет. На старте мне советовали использовать Google календарь и вести его, как план задач на день. Там можно подключить смс оповещение. Это может вам помочь.
А в целом все сводится к отношению. На сколько вам нравится своя работа. Если она не любимая, то организм будет ее отторгать. В противном случае нужно заставлять себя через силу.
Ставьте цели, ради чего вы вообще работаете. Зачем вам каждый день вставать и работать.