Здравствуйте. Вы задаёте глубокие вопросы про смысл жизни. И вы очень верно заметили - без ответов на эти вопросы людям мучительно трудно жить. У ваших вопросов грустная тональность. Как будто они заданы из состояния одиночества, сомнений и разочарования...
Очень хочется поддержать вас. Для любого человека поиск смыслов - это сложная внутренняя работа по созданию собственных жизненных опор.
Размышления о смысле жизни, зачем живут люди, если всё равно умрут — связаны с нашим взрослением. Они характерны для моментов, ещё называемых «возрастными» кризисами — кризис переходного возраста, кризис четверти жизни, середины жизни и пр.
К сожалению, формат переписки не позволяет мне спросить, что за момент вы сейчас переживаете?
Если вы в возрасте от 10 до 20 лет - это очень непростой период. В этом возрасте человек одновременно решает целый ряд разноплановых задач:
⯁ мы много учимся. Учебная среда - место, где нас регулярно оценивают, и это вызывает напряжение.
⯁ меняется наша роль в семье — от нас ждут ответственного поведения. Также ждут нашего профессионального самоопределения. Очень многим в подростковом возрасте сложно делать выбор, чем хотелось бы заниматься всю оставшуюся жизнь...
⯁ в возрасте от 10 до 20 лет идут активные физиологические изменения в теле. Мы меняемся внешне - начинаем выглядеть иначе, к новому телу нужно приспособиться. Мы меняемся внутренне - меняется наше физическое и психологическое состояние. Эмоции могут зашкаливать, создавать нам непредвиденные трудности в общении с друзьями, в учёбе, в семье...
Совершенно нормально в период подросткового взросления задумываться о смысле жизни, искать свои собственные ответы. А, не находя их, чувствовать одиночество, сомнения, разочарование, тоску...
СВОИ ответы легче искать, если знаешь, как отвечают на подобные вопросы другие, значимые для нас люди. Есть ли в вашем окружении кто-то, кому вы доверяете? С кем можно откровенно поговорить о ваших поисках и сомнениях на тему смыслов?
Понять свои смыслы, свои собственные причины жить, помогает хороший контакт с собой, со своими внутренними потребностями. Бывает, что из-за сложного эмоционального состояния, наш контакт с собой прерывается. И тогда важно не оставаться со своими сомнениями один на один. Можно поговорить, например, с психологом, позвонив на анонимный круглосуточный телефон доверия.
Контакты бесплатной и анонимной психологической поддержки:
⯁ телефон доверия для молодежи и подростков 8-800-7000-183 (психологи-консультанты дежурят на линии с 9 до 19 по мск)
Ежедневно с 11.00 до 23.00. Психологическая и информационная онлайн-помощь подросткам до 18 лет