Как жить с жирной кожей?

Анонимный вопрос
  · 11,5 K
Skin.ru – издание, посвященное уходу за кожей. Мы передаем читателям экспертную...  · skin.ru

Обычно дерматологи ставят знак равенства между жирной и проблемной кожей. И у них есть для этого все основания — признаки обоих типов довольно похожи. При уходе за кожей, склонной к жирности, важно не пропускать ни одного этапа.

1. Очищение

Жирная кожа как никакая другая нуждается в ежедневном очищении. Схема простая:

  • Демакияж с применением специальных средств для жирной кожи или мицеллярных растворов;
  • Умывание, для которого подходят средства с выраженным антибактериальным и себорегулирующим эффектом;
  • Глубокое очищение два раза в неделю с помощью масок с глиной.

2. Тонизирование

После умывания используйте для восстановления pH кожи тоник или лосьон.

  • Налейте немного средства в ладонь.
  • Нанесите мягкими похлопывающими движениями.
  • Дайте впитаться и только через 5-7 минут приступайте к последующему этапу ухода.

3. Увлажнение

Жирная кожа остро нуждается в увлажнении: чем больше влаги она получает, тем более сбалансированно работают сальные железы. В качестве дневного ухода используйте гели и флюиды с матирующими, себорегулирующими и антибактериальными веществами. Желательно, чтобы средство обладало SPF-фактором.

19 июня  · 2,0 K

А эти чёрные точки мучают меня с 13 лет.

Комментировать ответ…
Ещё 5 ответов
Sunmag1,5K
Экспертные мнения врачей и психологов, визажисты и fashion блогеры, колумнисты и самые...  · sunmag.me
Отвечает
Dary Koledyuk
Главное, не пытаться её насильно «высушить». Чем больше сушащих средств и пилингов вы используете, тем активнее кожа будет вырабатывать себум в качестве борьбы с таким стрессом. В итоге вы получите ещё более блестящее лицо, чем обычно. Жирная кожа нуждается в хорошем увлажнении не меньше, чем сухая, вопреки распространённому мнению. Чтобы убрать... Читать далее
17 июня 2019  · 4,2 K
Комментировать ответ…
Компания PLEYANA - инновативный профессиональный бренд для медицинских и SPA-центров...  · pleyana.com
Самый главный совет – любить себя с любим типом кожи. Важно подобрать те средства которые удовлетворят вашу кожу. Косметологическая компания PLEYANA предлагает полную линейку средств по уходу за проблемной кожей. В их состав входят натуральные растительные компоненты, обладающие доказанным действием. Перед ультразвуковой или мануальной чисткой... Читать далее
26 ноября  · < 100
Комментировать ответ…
Просто не есть ничего содержащего жир и масло. Абсолютно. Изучить состав всех продуктов в рационе. Никаких к примеру майонезов в т.ч. "постных", никакого "постного " масла или сливок в кофе. Внутрь. А наружно очень даже да. Организм сам возьмет что надо и  сколько надо. После горячей ванны - душа, не вытираясь, можно смазаться оливковым или кокосовым... Читать далее
Комментировать ответ…
Анонимный ответ
У меня очень жирная кожа. С утра как будто маслом намазана. Расскажу о своем опыте.  Мне помог блог.  Она на своем примере рассказывает про уход за жирной кожей. Да и вообще можно почерпнуть много полезной информации.  По ее советам перешла на мягкое натуральное молочко для умывания вместо агрессивных гелей, которые пересушивают кожу и только... Читать далее
17 июня 2019  · 1,6 K

Обычным молоком что ли мазаться?

Комментировать ответ…
Анонимный ответ

Уход за кожей это хорошо. Но не надо забывать, что важную роль в это проблеме, играет питание. Меньше жаренного, острого, жирного и сладкого в рационе. Алкоголь, крепкий кофе в большом количестве

19 июня 2019  · 1,1 K
Комментировать ответ…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Читайте также

Как уменьшить жирность волос?

Меня зовут Екатерина Коптева и я автор того самого канала Рапупупунцель про волосы и...  · t-do.ru/rapupupunzel

При жирной коже головы частота мытья никак не повлияет на саловыделение. За этот пунктик в ответе гормональная система вашего организма, извне на жирность влияние минимальное. Если у вас постоянно блестящий блинчик на лице, например, то вряд ли попытка мыться раз в неделю как-то повлияет на это. Скорее даже сделает все хуже, ибо себум, скапливаясь, закупорит выход новым порциям себума. Звучит некруто и последствия можно предугадать, не так ли?
Метод "мыть голову пореже" поможет только тем, у кого кожа нормальная, но раздражается повышенными выделением себума на частое использование шампуня. При этом всем нам лучше пользоваться мягкими шампунями.
Лишний раз сильно драить кожу вообще не стоит.

14 ноября 2018  · 26,9 K
Прочитать ещё 5 ответов

Очень сильно сохнет кожа, что делать?

Skin.ru – издание, посвященное уходу за кожей. Мы передаем читателям экспертную...  · skin.ru

Частая причина патологической сухости кожи — атопический дерматит. Подробнее об этом заболевании вам расскажет врач-дерматолог. Но с ощущением дискомфорта и стянутости иногда сталкиваются и те, кого эта проблема обычно не беспокоит. Что именно делает кожу сухой?

  • Очищающие средства с агрессивными поверхностно-активными веществами (ПАВ) в составе разрушают гидролипидную мантию кожи;

  • Увлажняющий крем оказался для вас недостаточно насыщенным, или коже не хватает питания, чтобы удержать влагу внутри;

  • Суровые погодные условия, например, зной при повышенной сухости воздуха или заморозки в сочетании с ледяным ветром подрывают защитный потенциал кожи;

  • Недостаточная влажность воздуха в помещении — распространенная в наших широтах проблема, когда включают центральное отопление;

и ряд других. Но с каждым можно и нужно бороться!

26 мая  · 17,3 K
Прочитать ещё 7 ответов

Жирная кожа-это навсегда или временное явление?как сделать её нормальной?

Skin.ru – издание, посвященное уходу за кожей. Мы передаем читателям экспертную...  · skin.ru

Полностью избавиться от повышенной жирности нельзя. Но можно поддерживать кожу в хорошем состоянии, соблюдая некоторые правила.

Регулярно отшелушивать

Важная составляющая ухода за жирной кожей — регулярная эксфолиация и поддержание кислотно-щелочного баланса на уровне 5,5. Для этого подойдут средства с гидроксикислотами, в том числе салициловой. Для укрепления липидного барьера в состав эксфолиантов включают церамиды и холестерин.

Следить за гормональным фоном

Считается, что улучшить гормональный статус кожи помогут косметические препараты, в состав которых входят:

  • экстракты сои, дикого мексиканского батата, дамиана, клевера, крапивы, хмеля;
  • альфа-линоленовая кислота из масел черной смородины, бурачника, энотеры;
  • препараты цинка.

Применять противовоспалительные средства

Обладателям жирной кожи стоит помнить про кремы с противовоспалительным, антибактериальным и себорегулирующим действием. В формулах таких средств ищите:

  • растительные экстракты календулы, ромашки, березы, чистотела и масло чайного дерева: помимо антибактериальных, в этих компонентах много других полезных для кожи веществ;
  • пептиды: они уменьшают воспаление, улучшают качество кожи;
  • никотинамид: водорастворимая форма витамина B3 оказывает противовоспалительное действие.

Изменить рацион питания

Если кожа склонна к жирности и воспалениям, внимательнее относитесь к качеству еды.

Постарайтесь исключить из рациона жирные, острые блюда. Молочные подукты также не приветствуются.

Не увлекайтесь жареной и слишком соленой пищей, а также сладким и мучным.

Отдавайте предпочтение зеленым салатам, овощам, мясу и рыбе.

Не забывайте ежедневно выпивать не менее 1,5–2 литров воды.

Увеличить физическую активность

Спортивные упражнения, долгие прогулки, йога нужны нам не только для борьбы с гиподинамией и ее последствиями. Для дыхания кожи это тоже необходимое условие.

Обращаться за помощью к специалистам

Если жирная кожа стала доставлять значительный дискомфорт и частота воспалений увеличилась, не стоит заниматься самолечением. Грамотный дерматолог после обследования и анализов даст необходимые рекомендации по уходу.

12 мая  · 1,6 K
Прочитать ещё 2 ответа

Что нужно делать, чтобы кожа была идеально чистой?

Студент

Первое (и самое важное!) - знать о состоянии своей щитовидной железы и выработке гормонов в вашем организме. Для этого существует целый спектр различных анализов на гормоны, но без них все крема за безумные деньги будут равносильны смыву денег в унитаз. Второе - наследственность. Ну тут без комментариев, все и так понятно. Третье - здоровый образ жизни. Как подпункт могу добавить минимизацию жареного и мучного. Четвертое - чистый кишечник. Очень важный пункт вообще для всего организма - и для внешнего вида, и для внутреннего состояния. Ну и правильный уход в соответствии с типом кожи. Самое важное - девушки, перестаньте думать, что нанося крем за космическую цену или какую-то дикую домашнюю маску, вы получите кожу как у младенца. Наша кожа - это зеркало того, что происходит внутри, поэтому прежде всего позаботьтесь о гигиене своего организма изнутри.

Прочитать ещё 15 ответов

Почему российские женщины так некрасиво толстеют (тонкие руки/ноги и огромный живот)?

Работаю за еду

Никогда таких не видел. Бывают, конечно, женщины с большими животами, но если живот большой, то, как правило, и по другим частям тела жир распределяется.
Данное вами описание походит скорее не на простое ожирение, а на какую-то патологию, связанную с отечностью или гормональным дисбалансом. Такое жироотложение свойственно мужчинам (Всё в живот, конечности худые).

16 ноября 2016  · 10,4 K
Прочитать ещё 6 ответов