Для здоровья полезнее будет спортивная обувь.
Строгие деловые туфли (женские и мужские) нарушают кровообращение так как обычно более узкие, не позволяют стопе работать полноценно, что может привести к укорочению подошвенной фасции и спровоцирует пяточную шпору, и ограничение работы стопы дает еще прогрессирование плоскостопия.
В кроссовках удар при наступании на пятку обычно гасится подошвой и переход с пятки на носок значительно мягче, чем в обуви на твердой подошве или обуви с каблуком.
Да, кеды как обувь на плоской подошве больше не для ходьбы, а для некоторых видов физической активности (например на скейте лучше в кедах, чем в кроссовках).
В целом классическую кожаную обувь на каблучной (даже 1-2 см) подошве лучше оставить для редких выходов и в повседневной жизни носить кроссовко-подобную обувь. В ней кроме учета ударной нагрузки, более лучшей работы стопы идет лучшая защита пятки от завала (внутрь-наружу), нет пережимания сосудов и она лучше "дышит".
В поседневном ношении для здоровья полезна обувь, которая во-первых соответствует сезону ( ней не жарко и не холодно), во-вторых не сдавилвает и не трет, не перенапрягает голень, в третьих, не тяжелая. Ну а вид обуви - это второстепенно. Хоть сланцы.
Ну я имел в виду мягкую анатомическую подошву или твердую