Отличный метод максимально эффективно и в развлекательной манере натренировать память - это игра "Я зашел на чердак и увидел..."
Играть можно минимум вдвоем.(хотя я могу себе прекрасно представить и одиночную версию)
1го игрока назову Федя, а 2го Рашид.
Начинаем: Федя загадывает слово, например, "Кадыров" и произносит фразу "Я зашел на чердак и увидел Кадырова."
Далее слово загадывает Рашид, например, "русня" и говорит "Я зашел на чердак и увидел Кадырова и русню"
Снова очередь Феди, например словосочетание "Мост в Петербурге", следовательно от Феди должна прозвучать фраза "Я зашел на чердак и увидел Кадырова, русню и Мост в Петербурге."
И так пока не заберут в СИЗО за экстремизм
А в целом, думаю, алгоритм понятен.
Игра забавна тем, что легко подлежит деформации , в зависимости от возможностей игроков и их прогресса.
То есть, можно загадывать не самые простые словосочетания, например "Держащегося там. Всего хорошего желающего." , либо поинтереснее "Одиннадцать тысяч четыреста восемьдесят девять неадекватных протестующих ловцов покемонов в красных кепках и с вейпами в непросмоленных зубах, на половину веганов, позволяющих себе съесть несколько раз в семьдесят три дня довольно вкусных, соленых, посыпанных совокупным пафосом всех чиновников икринок, одновременно листающих ленту в твиттере американских налогоплательщиков, принижающих достоинство всех защищающих честь нашей Родины, а то есть двухсот семидесяти одного российского спортсмена"
Могут быть грамматические ошибки, но мне совершенно насрать. Да-да, полностью. Выразился бы даже чуть-чуть грубее, но повторюсь - мне совершенно все равно. Суть обьяснил, так что жду подъема Руси с колен и восстановления Духовных Скреп.
Очевидно, чтобы тренировать память, нужно ее постоянно напрягать. Стихи, как сказали выше, отличное решение. Но я, например, учу английские слова. Помимо изучения правил, конечно. Главное, не переставать. Со временем они запоминаются все быстрее. Да и пользы в этом побольше, чем от стихов. Хотя, если вы хотите произвести впечатление на девушку, лучше стихи.
Насколько я знаю, замечательная методика - это запоминание стихов. Приятное дело, во-первых, знать много стихов, правда ведь?
Девушки любят умных мужчин, а чтение стихов по памяти - гарантирую - сделает вас вообще неотразимым в их глазах.
Во-вторых, это действительно тренирует память.