Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какие правила нужно соблюдать при поллинозе, кроме принятия антигистаминных лекарств?

МедицинаЛечение+4
Анонимный вопрос
  · 2,4 K
Правила поведения при поллинозе следующие.
  1. Уехать из зоны цветения на сезон пыления (например, при аллергии на пыльцу деревьев это может быть Анапа, Абхазия, Сочи, Евпатория, Судак, Феодосия, Карелия, Калининградская область, Египет).
  2. Если вы не можете уехать на время цветения, то:
  • следим за началом, окончанием и сезоном цветения. Узнать, что когда цветет и отцветает, можно, например, на сайтах: Allegrotop (ловушки по количеству пыльцы), Pollen Club (мониторинг по самооценке);
  • не открываем окна для проветривания (особенно ночью). В идеале установка приточной вентиляции дома с фильтрами. Увы, влажная ткань и сетки на окна малоэффективны;
  • частая влажная уборка, лучше пылесосом с HEPA-фильтром.
  1. Выходим на улицу:
  • защищаем слизистые носоглотки: ношение масок типа 3М или Respro;
  • защищаем глаза: плотно прилегающие солнцезащитные очки;
  • закрываем волосы: кепки, шляпы;
  • возможны барьерные способы защиты: «Назаваль», фильтры «Добронос»;
  • время и длительность прогулки выбирайте по уровню пыления растений (см. сайты), легче после дождя. Хуже, когда солнечно и ветрено.
  1. Пришли с прогулки:
  • верхнюю одежду желательно оставлять снаружи помещения (в тамбуре), остальное снимаем при входе и кидаем в стирку;
  • отправляемся в душ с головой (можно без мыла);
  • промываем нос и зев морской водой или физраствором, прополаскиваем рот водой.
  1. Не рекомендовано проводить в сезон пыления (обострения поллиноза) плановую вакцинацию, РМ, ДТС, плановые оперативные вмешательства.
  2. Стоит избегать прием фитотерапии, фитококтейлей, лекарственных трав, лекарственных препаратов и косметических средств, в состав которых входят экстракты растений (эфирные масла, дуб, бруньки, подорожник, шалфей, ромашка, деготь и пр.).
  3. Диета
При наличии перекрестной аллергии на фрукты, овощи или орехи исключаем виновный продукт. Или пробуем употреблять его после термической обработки (выпечка, компоты, варенье).
Если нет реакций, питание не меняем.
аллерголог-иммунолог в Университетской клинике на Б.Пироговской 19с1 [8(499)248-40-38]. Це...  · 5 мая 2021
По сути никаких жестких правил да и правил в целом нет. Существуют некоторые подходы, которые можно применять (одновременно, или по очереди, или по отдельности) для купирования, уменьшения выраженности до полного исчезновения, симптомов. Поллиноз — излечимое заболевание. Тем более, известна причина — пыльца. Зная провоцирующий фактор, выстраивать план действий... Читать далее
Разговор о пищевой аллергии/чихании/крапивнице/ дерматитах/аллергии на животныхПерейти на t.me/dr_victoria_soboleva
Первый

Нужно придерживаться правил по защите от пыльцы: носить маску и очки, поменьше бывать на улице, закрывать окна. В этой статье про поллиноз они все хорошо описаны.