Какие продукты следует исключить из рациона и какие добавить?

Еда, напитки и кулинария+3
Алексей Миндарь
  · 1,7 K
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
2 ответа
Контент-маркетолог. Пишу про рекламу. Instagram: @ruldenis
Я, конечно, не диетолог, но все же не советовал бы что-то исключать. Диета без сахара, без соли, без мяса, без глютена, куча других диет - их сейчас полно, они популярны, но вредны. Организму нужно сбалансированное питание. Поступать должны все продукты: и сахар, и глютен, и порой даже жирная пицца, но все в пределах разумного. Есть рекоммендации... Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…