Отличным решение будет заварить в бане зеленый чай добавив в него полезные добавки, например: зверобой, цветки липы, лист малины и брусники. Так же очень хорошо подходит для питья в парилке мятный чай!
В бане хорошо пить чаи охлаждающие и утоляющие жажду - зеленые и белые.
Также хорошо пьются травы - иван-чай, мята, мелиса
Иногда в бане хорошо выпить и красный (у нас называют черный) он обладает согревающим действием и усилит жар от бани и потоотделение.