Какой вкусной и полезной едой можно разнообразить ежедневное меню?

Еда, напитки и кулинарияЗдоровье+3
Ксения Алексеева
  · 3,0 K
ОтветитьУточнить
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Студент-лингвист из Вышки, кино- и сериаломанка  · 6 апр 2017
На основе банана в блендере можно делать очень вкусные смузи (кладете в блендер нарезанный банан, какие-нибудь еще фрукты/ягоды, перемалываете, пьете и радуетесь жизни) * Банан, по сути, исполняет 2 функции: сделать напиток сладким и сделать его такой вот склизкой консистенции. * Очень освежают такие смузи с замороженными ягодами * Вообще можно... Читать далее
1,3 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Военный, специалист в области управления.  · 5 апр 2017

На мой взгляд люди очень скептически относятся в каше на завтрак. Хотя кашу готовить просто и если добавлять к ней орехи или фрукты очень вкусно. Идея хорошего начала дня. И безусловно каша полезна и даёт нужное количество энергии что бы дожить до обеда.

Комментировать ответ…Комментировать…
Журналист, выпускник юрфака ВШЭ  · 4 апр 2017

Советую на обед готовить овощные салаты, обязательность есть суп – самый примитивный куриный бульон вполне подойдёт. И, конечно, не забывать про фрукты.

Комментировать ответ…Комментировать…