Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какой вред сахара для организма человека? Где на эту тему почитать научную статью?

МедицинаДиетология+3
Анонимный вопрос
  · 482
ИП, Директор  · 18 мая
Я читала https://minzdrav.gov.by/en/dlya-belorusskikh-grazhdan/profilaktika-zabolevaniy/zdorovoe-pitanie/ostorozhno-sakhar.php Тут очень подробно и понятно рассказано о сахаре и о его влиянии на организм. После этой статьи стала ограничивать сахар, сначала было сложно, потом стала принимать хром хелат эваларовский, отказ от сахара пошел быстрее и легче. Сейчас позволяю себе 1 ложку сахара с утренним кофе, и все.
Историк по образованию, журналист. Интересуюсь почти всем на свете. Люблю все необычное и...  · 11 янв 2019
Вопрос о пользе и вреде сахара до сих пор является дискуссионным. Приводят, как аргументы в пользу употребления этого продукта (умеренного, конечно), так и резко отрицательные аргументы. Лично мне понравились следующие статьи по данному вопросу: http://zozhnik.ru/gid-o-vrede-saxara/. http://dolgo-jv.ru/shugar_damage.html. Этот материал очень объемный и содержит ссылки... Читать далее