Рубль давно уже конвертируемая валюта и имеет свободное хождение. Вы можете каждый день смотреть котировки российского рубля по отношению к любой валюте и менять его в банке по курсу на другие валюты.
А сильный рубль невыгоден российским производителям-экспортерам. Сильный рубль делает невыгодным производство внутри страны, выгодней становится купить товар за границей. Поэтому большинство стран стараются ослабить свои валюты, чтобы производство развивалось и экономика росла.